Miért egyesek mindent kezelnek, mások elveszítik a vállalkozásokat? Miért nem garantálja a megjelenés a személyes életben a sikert és a jó társadalmi kapcsolatokat? Mi miatt szenved, nézz vissza valaki más véleményére, félve botladozni? Az élet tudománya olyan régi, mint a világ. Egyeseknek még a születése óta is könnyű, másoknak harcolniuk kell érte a halandó harcban. Van egy vélemény, hogy a személyes önértékelés és az önellenesség kérdése. Az ebben a részben szereplő népszerű könyvek megbízható tanárok és asszisztensek, akik megtanítják, hogy szeretje magát és szerezze meg saját jelentőségét.
tartalom
- 1 Hogyan válassz ki egy könyvet?
- 1.1 Hibák a választásban
- 2 A legjobb könyvek értékelése, amelyek szeretik magad és növelik az önértékelést
- 2.1 Haye L. “Légy boldog 21 nap alatt. Az önszeretet legteljesebb útja ”
- 2.2. P. Frank "Hogyan lehetne magabiztosabb önmagában. Tankönyv"
- 2.3 L. Parfentieva "Az élet megváltoztatásának 100 módja"
- 2.4 М Reklám "Első szereted magad! Növelje önértékelését 30 napon belül"
- 2.5. Litvak "7 lépés a stabil önértékeléshez"
- 2.6 P Fedorenko I. Kachay "Élet komplexek, félelmek és szorongás nélkül. Hogyan szerezzünk önbizalmat és növeljük az önértékelést"
- 2.7 T. Chamorro-Premuzik "Önbizalom: Hogyan lehet növelni az önértékelést, leküzdeni a félelmeket és kétségeket"
- 2.8 I. Udilova, Ucessalov A. "Női önértékelés. Légy magabiztos nő"
- 2.9 I. Kishimi és F. Koga "Bátorság, hogy nem tetszik. Hogyan szeretje magát, találja meg hívását és válassza a boldogságot"
- 2.10 E. Muir „Magabiztosság. A könyv magadra dolgozni "
- 2.11 N. Narain és K. Narain Phillips "Szereted magad. A lélek és a test gondozásának titkai"
- 2.12 B. Brown "A tökéletlenség ajándéka. Hogyan szeretjük magunkat úgy, ahogy vagy"
- 2.13 V. Sinelnikov és S. Slobodchikov "Dr. Sinelnikov gyakorlati tanfolyam. Hogyan lehet megtanulni szeretni magát"
- 2.14 S. Yudina "Hogyan lehet szeretni magad?"
- 2.15 E. Barry "Megszabadulni a szégyentől: gyakorolni. Hogyan segíttem az árnyéval való munkát, hogy megtaláljam a hangomat, az útomat és a lelkem aranyát"
- 2.16 G. Moore "Szereted magad, a többiek felzárkóznak"
- 2.17 E. Zurhorst "Szereted magad - nem számít, hogy kivel vagy"
Hogyan válassz ki egy könyvet?
Számos kritérium létezik a helyes választás meghozatalára..
Mire kell figyelni:
- tárgyak
Tegyen különbséget a nők és a férfiak, a klasszikus pszichológia, a szülőknek szóló útmutató és a lépésről lépésre ismert népszerű útmutatók között.
- A szerző
Az önálló könyveket többször újból nyomtatják, és nagy forgalomban vannak. A szerző népszerűsége azon emberek számán alapul, akik a kiadványnak köszönhetően megbirkóznak komplexeikkel és félelmeikkel.
- Költség és formátum
Ha egy adott könyvet választott, meg kell határoznia azokat a feltételeket, amelyek között elsajátítja. Nyilvánvaló, hogy egy drága és terjedelmes kiadvány nem alkalmas a közlekedésben való olvasásra. Néhány módszer gondos tanulmányozást igényel, naplóbejegyzésekkel és önellenőrzéssel - egy ilyen könyv, tanulmányi útmutató sok fotóval, nagyméretű és több részből állhat. A puha kötés és a könyv közepes számú oldala lehetővé teszi számára, hogy az olvasóval együtt utazzon, munkába, házba és üzleti utakra..
- áttekintés
A kívánt téma széles választéka esetén használhatja a kiadványok információs áttekintését, navigálhat az olvasók szerint vagy elolvashatja a bejelentések tartalmát..
Hibák a választásban
A probléma megoldására szolgáló megbízható eszköz kiválasztását nem a „mennyi” helyzetből kell kiindulni, hanem a szakértők visszajelzései és véleményei alapján. Egy hétköznapi ember számára, aki nem merül fel a pszichológiai problémákban, az öntulajdonlás jelentése egy érdekes könyvben található, amelyben gyakorlati tippeket talál. Az olcsó könyvek néha felbecsülhetetlen értékű élményt nyújtanak, amelynek köszönhetően az ember boldoggá válik.
A legjobb könyvek értékelése, amelyek szeretik magad és növelik az önértékelést
Ezt a kiadványvonalat azoknak ajánljuk, akik szeretnék megtanulni szeretni magukat. Bemutatott könyvek azok számára, akik boldogok akarnak lenni, de nem tudják, hová kezdjék.
L.Hay „Légy boldog 21 nap alatt. Az önszeretet legteljesebb útja ”
Louise Hay könyvet 2016-ban jelentette meg az EKSMO Kiadó.
A több mint 30 kiadott könyv írója alapján a legkelendőbb termékeket 33 országban teszik közzé, és lefordítják a világ 30 nyelvére. Az 1984-ben kiadott, az Ön életét gyógyító könyv 110 alkalommal került újbóli nyomtatásra, és a teljes forgalom meghaladta az 50 millió példányt..
A munka alapfogalma az a képesség, hogy legyőzzük saját negatív hozzáállásait, ideértve a gyermekkorban felépített magatartásait is. Az öntudatosság megváltoztatásán, az új gondolkodás megszerzésén és az élet iránti pozitív hozzáálláson keresztül nemcsak a megértés az önmagában, hanem a test is javul.
Louise Hay vezet a kölcsönös segítségnyújtás felvonulására a világ minden tájáról. A könyv szerzője arra buzdítja az olvasókat, hogy tegyék meg az első lépést életük boldog változásainak területén:
- csak mosolyogj a tükörbe visszatükröződve;
- csak fellebbezni kell a belső „én” és a kreativitás iránt;
- csak szereted magad és a világot;
- érezd csak a harmóniát, és engedd el a változás félelmét;
- csak engedje el az összes sérelmet és megszabaduljon a komplexumoktól.
"Végül is az élet nagyon egyszerű" - gondolja a pszichológus. Ha egy nő fáradt a problémáktól, negatív hangulatától, állandó stresszétől és gondjaitól, annyira készen áll a változásokra, akkor az "azoknak, akik nagy terveik vannak" könyv egy mentőöv. A fulladás megmentése maguk a fulladók feladata, és Louise Hay segítő kezet nyújt.
L.Hay „Légy boldog 21 nap alatt. Az önszeretet legteljesebb kurzusa "Előnyök:- a szerző publikációi nők millióinak segítették megváltoztatni magukat;
- gyakorló pszichológus segítségét;
- könyv - támogatás és útmutatás az önszeretettel kapcsolatban;
- könyv - terv, amelyben az életét 21 nap alatt megváltoztathatja;
- egyedi tükörrendszer.
- hiányzik.
P. Frank "Hogyan lehetne magabiztosabb önben. Tankönyv"
Pierre Franck könyvet a "Saját edzője" sorozatból az EKSMO Kiadó kiadta 2016-ban.
A szerző megadja az olvasónak "a kezében lévő összes kártyát", hogy megváltoztassa a belső önértékelést, törölje a negatív hozzáállást az önértékelés növelése érdekében. Csak napi 6 perc mély munka az „én” -nel elegendő ahhoz, hogy magabiztos, önellátó és sikeres emberré váljon.
P. Frank "Hogyan lehetne magabiztosabb önben. Képzési könyv" Előnyök:- a könyv lehetőséget teremt arra, hogy belső változás révén helyreállítsa a harmóniát önmagában és a világgal;
- saját egyediségének tudatosítása a siker kulcsa;
- bestseller.
- korhatár.
Parfentieva "100 módja az életed megváltoztatásának"
2016-ban Mann Ivanov és Ferber nyomtatott egy Larisa Parfentieva könyvet a Személyes Fejlődés sorozatból. Az író létrehozta a "Selffest" projektet, hosszú évekig felügyelte a "fényes csillagokat"..
Az olvasók az önmegvalósítás szabályait várják:
- amelyek „lábai” akadályozzák az élet sikerét;
- hogyan lehet megtörni az ördögi kört;
- mindenkinek van tehetsége, hogyan lehet azonosítani;
- a boldogság hét alkotóeleme;
- hogyan lehet elválni egy nem szeretett munkáról.
A könyv megnyitja a személyes motiváció rendszerét, elmondja az élet törvényeiről, segít megtalálni a sorsát, megnyitja a boldogság formuláját az élet megváltoztatásához.
Parfentieva "100 módja az életed megváltoztatásának" Előnyök:- az olvasás bármely szakaszból indulhat;
- elegendő egy órát fordítani a pozitív eredmények megjelenésére;
- egyetemes útmutató a félelmek kiküszöböléséhez és az önmegvalósításhoz.
- nincs.
M Reklám "Első szerelem! 30 nap alatt növelje az önértékelést"
A Mark Advertising könyvét 2020-ban a Ves kiadvány nyomtatja ki. Mark - egy népszerű pszichológus, feltárja az önértékelés fokozásának titkait. A könyv 5 részből áll, amelyek lépésről lépésre elemzik a kapcsolatokat és az ön felfogását, javítják a minősítéseket és felsorolják az ilyen gyakorlatok során felmerülő hibákat..
M Reklám "Első szeretni magad! 30 nap alatt növelje az önértékelést" Előnyök:- algoritmus az alacsony önértékelés fõ alapelvének megértéséhez - az ember negatív magatartása és a téves következtetés, amelyet az emberek is látnak;
- 30 napos izgalmas kurzus a győzelmekkel és új meggyőződésekkel való megváltoztatáshoz;
- a kritikára nyugodtan reagáló képesség megszerzése;
- a siker kulcsa azokkal a növényekkel való munka, amelyeknél legkevésbé szeretne dolgozni.
- hiányzik.
B. Litvak "7 lépés a stabil önértékeléshez"
2018-ban jelent meg egy könyvet a „Litvak alapelvei” sorozatból, az üzletember, az üzleti edző és a B. Litvak kereszt klub klub igazgatója. Az orosz „AST” kiadó kiadta. Az edző az olvasók számára 7 lépést kínál: az univerzális mechanizmusoktól kezdve, egy saját munkatervig, a szisztémás változásokig, a monitorozásig és az új fejlettségi szint eléréséig.
NB. Litvak "7 lépés a stabil önértékeléshez" Előnyök:- ajánlások az instabil önértékelés elkerülésére;
- a műhelyek világos algoritmusai az érzelmi, motivációs, kognitív és akaratos befolyási szféra elemzésével;
- az eredményszintek meghatározása és az eredmény elérése;
- kommunikációs szint elemzése és javítása.
- nem vonatkozik az "könnyen olvasható" könyvekre.
P. Fedorenko I. Kachay "Élet komplexek, félelmek és szorongás nélkül. Hogyan szerezzünk önbizalmat és növeljük az önértékelést"
Pavel Fedorenko és Ilja Kachay könyve 2018-ban jelent meg az "AST" kiadónál.
Hogyan szabadíthatnánk életedet a szorongástól, félelmetől és komplexumoktól? A szerzők kiadásukat könyvként tekintik - megmentésnek a riasztó balesektől. Az írók elismert szakemberek a pánikrohamok, fóbiák és a belső IRR terén.
P. Fedorenko I. Kachay "Élet komplexek, félelem és szorongás nélkül. Hogyan szerezzünk önbizalmat és növeljük az önértékelést" Előnyök:- lépésről lépésre útmutató a belső „megállásoktól” és a határozatlanságtól való megszabaduláshoz;
- a társadalmi szűkület leküzdésének útja - szociofóbia;
- bestseller.
- nincs.
T. Chamorro-Premuzik "Önbizalom: Hogyan lehet növelni az önértékelést, leküzdeni a félelmeket és kétségeket"
Thomas Chamorro-Premusic könyve, amelyet az Alpina Publisher kiadott 2017-ben.
A szerző megkérdőjelezi azt az állítást, miszerint egy magabiztos ember sokszor sikeresebb, mint valaki, aki kételkedik és körültekintően néz körül. Különbség van a magas belső önértékelés és a belső önbizalom között, valamint a kompetencia különbözik a sikertől.
Az olvasók válaszokat találnak a kérdésekre:
- Számíthat-e az élet magas eredményeire csak az alacsony önértékelés kiküszöbölésével;
- mi a nárcizmus veszélye;
- az elismerési tendencia veszélye a közösségi hálózatokon keresztül;
- milyen kapcsolat van a társadalmi barátok számának törekvése között? hálózatok és belső boldogság;
- mi a virtuális önbizalom.
A szerző az alacsony önbizalom és társadalmi aktivitás felhasználásáról szól.
T. Chamorro-Premuzik "Önbizalom: Hogyan lehet növelni az önértékelést, leküzdeni a félelmeket és kétségeket" Előnyök:- az igazság az önbizalom üldözésének veszélyéről;
- útmutatás az önfejlesztési célok elérése során felmerülő nehézségek leküzdéséhez;
- a kompetencia titkai;
- bestseller.
- a könyv számos példát tartalmaz az amerikaiak életéből.
I. Udilova, A. Ucessalov "Nő önértékelése. Legyen magabiztos nő"
Irina Udilova és Anton Ustupalov könyve a "női" sorozatból a "Ves" kiadó kiadta 2016-ban.
A szerzők feltárják a magabiztos nők karizmájának és sikerének titkait. Nem különböztetik meg az őrület szépségétől, tudják, hogyan kell a reflektorfényben lenni, a szerencse mindent kísér, a személyes élet jól megy. A társszerzők gyakorló pszichológusok, tevékenységük során 20 önuralom-nyerési alapelvet sikerült levezetniük..
I. Udilova, Ustpalov A. "Női önértékelés. Légy magabiztos nő" Előnyök:- a könyv megtanítja az olvasót a kreativitás felszabadítására;
- Szeretem a tudomány folyamát, örömmel kommunikálok és örömöt szerezhetek az életből, saját projektünk megvalósításával;
- lehetőséget arra, hogy egy nő vonzóvá, látványossá és bájosvá váljon.
- ajánlott női olvasáshoz.
I. Kishimi és F. Koga "Bátorság, hogy nem tetszik. Hogyan szeretje magát, találja meg hívását és válassza a boldogságot"
Ichiro Kishimi és Fumitake Koga könyvet, amelyet K. Savelieva fordított a pszichológiai bestseller sorozatból, 2020-ban tette közzé az orosz Eksmo kiadó.
A kiadványt a japán jelenség elismeri, és 4 millió példányban értékesítették. Ichiro Kishimi, az elismert pszichológus és filozófus, Fumitagi Koga íróval együttműködve, egyedi alkotást készített, amely ötvözi Alfred Adler filozófiáját és a keleti bölcsességet.
Az olvasót felkérjük, hogy tanuljon:
- utasítsa el az érzelmi traumát;
- megérteni, hogy minden probléma interperszonális;
- feladja mások feladatait;
- felismerni, hogy a világegyetem középpontja nem belül van;
- értékelje az életet itt és most, éljen minden pillanatban;
- értelmet adni egy életnek, amely értelmetlennek tűnik.
Más emberek nem szeretik a szabadságot, nem azonnal. Sok szempontot kell kidolgoznunk - a családot, a csapatot, a barátokat, a partnereket, a gyermekeket, mielőtt megjelenik az a képesség, hogy mások véleményétől függjön..
I. Kishimi és F. Koga "Bátorság, hogy nem tetszik. Hogyan szeretje magát, találja meg hívását és válassza a boldogságot?" Előnyök:- a könyv lehetőséget ad arra, hogy megértse saját értékét;
- tanfolyam a valódi alkalmazás és saját sors megszerzéséhez;
- válasz a kérdésre - mi a különbség a hit és a bizalom között;
- a legnagyobb élet rejtélyének felfedezése fekszik.
- nincs.
Muir E. “Magabiztosság. A könyv magadra dolgozni "
Manice, Ivanov és Ferber 2015-ben adta ki Alice Muir, a hiteles pszichológus, a személyes növekedés edzője és a tanár, az üzleti tulajdonos könyvet..
Munkahelyi stressz, kijutás a kényelmi zónából, kapcsolatok az emberekkel - hogyan ne veszítse el magát és ne nyerjen győztesvé? A kulcs az önbizalom. Magad kipróbálásához a könyv teszteket tartalmaz, a gyakorlathoz pedig gyakorlatokat.
Muir E. “Magabiztosság. A könyv önmaga számára »Előnyök:- a helyzet lenyűgöző ellenőrzési rendszere;
- az a vélemény véleménynyilvánítási szabadságának megszerzésének módja, függetlenül az államtól;
- a kritikára adott válasz hatékony kezelése;
- tudomány - hogyan enyhíti az önbizalom a stresszt.
- elsősorban az üzleti olvasók számára.
N. Narain és K. Narain Phillips "Szereted magad. A test és a lélek gondozásának titkai"
Kati Narain és nővére, Nadi Narain Phillips elismert egészséges táplálkozási szakember könyve megjelent a Magic of Space sorozatban, az orosz Eksmo kiadó által 2018-ban..
Az olvasók az önszeretet ötletes gondolatát a mindennapi, türelmes gondozás révén találják meg. Egy érdekes illusztrációkkal ellátott könyv lépésről lépésre ajánlást ad a boldogság, a nyugodt bizalom, a bölcsesség bevezetésére az életébe. A Sanday Times újság a publikációt praktikusnak és könnyûnek, a Lélek számára ajánlotta.
N. Narain és K. Narain Phillips "Szereted magad. A lélek és a test gondozásának titkai" Előnyök:- a könyv inspirálja a cselekvést;
- ésszerű módszerek a bizalom megszerzésére nagy szeretettel való magatartáson keresztül;
- a lélek és test gondozásának titkainak feltárása;
- az egészséges életmód alapelvei.
- nincs.
B. Brown "A tökéletlenség ajándékai. Hogyan szeretjük magát olyannak, amilyen vagy?"
Brena Brown könyve Anastasia Ivanyakova lefordított népszerű pszichológiájának sorozatából, az Alpina non-fikcióban, 2020-ban jelent meg.
Az olvasók szerint a könyv hasonló egy jó baráttal folytatott beszélgetéshez, aki képes mély együttérzésre, segítséget nyújtani és erőt adni. A szerző a hiányosság belső szégyenét a modern társadalom járványának nyilvánítja.
B. Brown "A tökéletlenség ajándékai. Hogyan szeretjük magát olyannak, mint Ön" Előnyök:- a bizalom, a bátorság és az együttérzés akadályainak eltávolítása;
- 10 lépés az önfejlesztésről;
- együttérzés magadhoz, mint a perfekcionizmus elutasítása;
- a kreatív potenciál kiaknázása;
- a szokásos háttér megszüntetése - szorongás;
- megkönnyebbülés a kételytől és a kísérteties kötelezettségvállalásoktól.
- nem észlelt.
V. Sinelnikov és S. Slobodchikov "Dr. Sinelnikov gyakorlati tanfolyam. Hogyan lehet megtanulni szeretni magát"
Valeri Sinelnikov és Sergey Slobodchikov közreműködésével készített könyvet a „A tudatalatti titkai” sorozatból 2018-ban publikálták a Centerpolygraph kiadóban. A kiadvány szerzője egyedülálló pszichológiai technikákat készített, amelyekkel emberek milliói képesek voltak helyreállítani az egészséget, érezni az örömöt, jobbra változtatni életét. Szergej Slobodchikov segít megérteni az önszeretet módszerét, követve Sinelnikov tanításait..
V. Sinelnikov és S. Slobodchikov "Dr. Sinelnikov gyakorlati tanfolyam. Hogyan kell megtanulni szeretni magát" Előnyök:- bestseller;
- a betegségek különleges ellátása;
- millió rajongó és követő.
- hiányzik.
S. Yudina "Hogyan lehet szeretni magad?"
Svetlana Yudina könyvet 2018-ban tette közzé a Silk Road Media.
A szerző gyermekkori életéről, a felmerült problémákról és a sors megváltoztatásának egyedi módszereiről beszél. A komplex értelmezéseket és következtetéseket hozzáférhető, egyszerű nyelven mutatják be.
S. Yudina "Hogyan lehet szeretni magad?" Előnyök:- az ajánlások gyakorlati alkalmazása - az olvasás célja;
- a módszer hatékonyságának megerősítése - a szerző személyes élete;
- az olvasók széles köre számára készült.
- hiányzik.
E. Barry "Megszabadulni a szégyentől: gyakorlat. Hogyan segíttem az árnyéval való munkát, hogy megtaláljam a hangomat, az útomat és a lelkem aranyát"
Alice Barry könyve a „Pszichológiai kultúrám” sorozatból 2014-ben jelent meg az Irodalmi Tanulmányi Kiadóban. A szerző elmondja, hogy gyermekkorától kezdve nagyon szégyenlős, szégyenlős, szégyenteljes, de az Shadow-val való együttműködés lehetővé tette számára, hogy kilépjen egy ördögi körből, sikeres legyen, nyitott legyen,
A saját életének átalakítása nem könnyű feladat. Különösen nehéz megváltoztatni önmagát: tanuljon szeretni, feladja a negatívokat és bátorságot találjon a cselekedetekben, növelje az önértékelést.
E. Barry "Megszabadulni a szégyentől: gyakorlat. Hogyan segíttem az árnyéval való munkát, hogy megtaláljam a hangomat, az útomat és a lelkem aranyát" Előnyök:- annak a titka, hogy a hibákat győzelemre változtatja;
- módszer az ismétlődő hibák okainak felderítésére és kijavítására;
- megszabadulni a döntési horgonyoktól;
- mély pszichológia egy elérhető prezentációban;
- ösztönzés a változásokra az önfejlesztés révén.
- nincs.
G. Moore "Szereted magad, a többiek felzárkóznak"
Gloria Moore könyve az "Elbűvölő" sorozatból 2013-ban jelent meg a "Ves" kiadónál.
A szerző felszólítja a valódi „én” felszabadítását, bármilyen helyzetet az önszeretet prizmáján keresztül kell érzékelni. A konkrét életproblémákat konkrét példák segítségével elemezzük..
G. Moore "Szereted magad, a többiek felzárkóznak" Pluszok:- életet megerősítő humor az önfejlesztés rendszerében;
- kreativitás aktiválási módszer.
- nincs.
E. Zurhorst "Szereted magad - nem számít, hogy kivel vagy"
Eva-Maria Zurhorst könyve a "Pszichológia és filozófia" sorozatból 2020-ban jelent meg az "Alpina Publisher" kiadó kiadásában..
Ha a családi élet hajója lezuhant, de még nem merült fel, érdemes-e az összes hidat megégetni. Hogyan kell megérteni - az érett családi problémák eredménye fontos a partnerek számára, vagy uralkodik a vágy, hogy megfeleljenek a szeretteink elvárásainak. A szerző rendszere személyes tapasztalatán alapul. Több ezer ember kapott pszichológiai segítséget és boldoggá vált.
E. Zurhorst "Szereted magad - nem számít, kivel vagy" Előnyök:- a siker kulcsa abban rejlik, hogy szeretjük magukat;
- A partnerségek felbomlása nem oka a keresés megkezdésének, hanem riasztó jel az önértékelés kijavításához.
- nem észlelt.
| név | Kiadó | kötő | Oldalak száma | keringés |
|---|---|---|---|---|
| Légy boldog 21 nap alatt. Az önszeretet legteljesebb útja | Eksmo | lágy | 160 | 4000 |
| Hogyan lehet magabiztos? Képzési könyv | Eksmo | lágy | 224 | |
| 100 módon változtathatja meg életét | Mann Ivanov és Ferber | szilárd | 256 | |
| Szerezd meg magad először! Növelje önértékelését 30 nap alatt | minden | szilárd | 176 | |
| 7 lépés a stabil önértékeléshez | AST | szilárd | 352 | 2000 |
| Élet komplexek, félelmek és szorongás nélkül. Hogyan lehet megszerezni az önbizalmat és növelni az önértékelést? | AST | szilárd | 320 | 5000 |
| Az önbizalom: Hogyan lehet növelni az önértékelést, leküzdeni a félelmeket és kétségeket (Thomas Chamorro-Premuzik) | Alpina kiadó | szilárd | 272 | 3000 |
| Az önértékelés nőies. Legyen magabiztos nő | minden | szilárd | 176 | 1500 |
| Bátorság, hogy nem tetszik. Hogyan lehet szeretni magát, megtalálni a hívását és választani a boldogságot | Eksmo | lágy | 304 | 4000 |
| Önbizalom. Foglaljon magadra | Mann Ivanov és Ferber | szilárd | 208 | 2000 |
| Szereted magad. A test és a lélek gondozásának titkai | Eksmo | szilárd | 272 | |
| A tökéletlenség ajándéka. Hogyan szeretheti magát azért, aki vagy | Alpina nem-fikció | szilárd | 208 | 2000 |
| Dr. Sinelnikov gyakorlati tanfolyam. Hogyan lehet megtanulni szeretni magát | Tsetrpoligraf | lágy | 240 | |
| S. Yudina "HOGYAN KELL SZERETNI ÖNT" | Selyemút-média | lágy | 102 | |
| Szereted magad, a többiek felzárkóznak | minden | lágy | 208 | |
| Szereted magad - nem számít, kivel vagy | Alpina kiadó | lágy | 268 | |
| Megszabadulni a szégyentől: gyakorolni. Hogyan segített nekem megtalálni a hangomat, az útomat és az aranyomat az Shadow-val való munka | Irodalmi tanulmányok | lágy | 208 | 3000 |
Nehéz elhinni, hogy a gyermekkori korábbi panaszok, komplexumok és mások megalapozott véleménye teljes kétségbeesést eredményezhet. Minden új nap alkalom a sors új irányba mutatására. Az utat egy gyalogos leküzdheti Csak meg kell tennie az első lépést.
Menj! A boldog változás felé!
