Csak a „fürdő” szó sokak számára hozza vissza a pozitív emlékeket. Ezek párolt fapadok, amelyekből különleges aroma származik, hideg vízzel, tölgy seprű és forró gőz illatával. A fürdő nemcsak fürdésre szolgál, hanem a test gyógyítására, a hangulat növelésére is. Ugyanezeket a funkciókat egy szauna végzi, amelynek népszerűsége minden nap növekszik..
Mit tegyek azok számára, akik nem rendelkeznek saját fürdővel? Barátokat kérve, eladjon lakást és vásároljon egy telket, építsen saját gőzfürdőt? Sokkal jövedelmezőbb és olcsóbb meglátogatni Cseljabinszk legjobb fürdőjét és szaunáját. Mivel az ilyen létesítmények száma meghaladta a százat, az ár és a minőség szempontjából nem lesz nehéz megtalálni a megfelelőt.
tartalom
- 1 6 különbség a szaunák és a fürdők között
- 1.1 Különböző fürdők és szaunák
- 1.2 Szaunák, fürdők előnyei és hátrányai
- 2 A legjobb fürdő és szauna listája Cseljabinszkban
- 2.1 "Velence" fürdõ szauna
- 2.2 Fürdőszobák fából
- 2.3 Cedar Paradise
- 2.4 Szauna Aquacity "Shiro"
- 2.5 Szauna "Cascade"
- 2.6 Szauna Relax
- 3 Hogyan válasszunk szaunát és kádot?
6 különbség a szaunák és a fürdők között
A probléma teljesen más, hogyan válasszunk ki egy kényelmes helyet. A szauna és a fürdőház őrzik a szépséget és az egészséget, ám ezekben 6 különbség van (a klasszikus változatban). Tudván róluk, akkor képes lesz a helyes választásra..
- Hőmérsékletet. Az első és a fő különbség. A szaunában a hőmérő 140 Celsius fokosra, még magasabbra emelkedik, és a páratartalom 5-15%. Az egészséges test könnyen tolerálja az ilyen feltételeket. Példa nélkül álló hő és alacsony páratartalom csak ő számára lesz előnyös! A fürdőben az ellenkezője igaz. A páratartalom eléri a 70% -ot, a hőmérséklet pedig legfeljebb 70 Celsius fok. Finomabb mód - a hőmérséklet akár 60 fok, páratartalma pedig kb. 40-50%.
- Sütő, amely erőteljes hőmérsékleti különbséget okoz. A szaunákat nyitott kővisszatartóval ellátott elektromos kandallókkal látják el. A kemence előnyei - a helyiség gyors melegítése, állandó hőmérséklet fenntartása hosszú ideig. De a vendégeket megfosztják a nyír tűzifa füstös illatától és melegétől. A fürdõházat egy erõs, nehéz kályha irányítja, amely szintén hosszú ideig megtartja a meleget, de száraz gõzt ad. Ezen felül melegíti a vizet, amely nem tudja, hogyan kell elektromos kandallót használni a szaunában.
- A medence. A szauna kötelező része, amelyet a fürdõben az évszaknak megfelelõen folyó vagy hóvihar válthat fel.
- Építőanyagok. Az orosz fafürdő nem fogadja el a szintetikát. Az emlékezetkortól kezdve természetes anyagokból épült: mohával szigetelt, filctel tömítve. A szauna fából és modern szintetikus anyagokból épült. A haladás természetesen nem áll meg helyénvalóan, ezért a szintetikát kezdték használni a fürdő tervezésében és építésében. De egy ilyen szerkezet úgy néz ki, mint egy fürdő és szauna hibridje.
- Device. A belsőépítéssel pontosan megértheti, hol marad a többi. A szauna öltözőből, ágyneműből és szappantartóból áll. Az első szobában ritkán mosnak, de különféle aromás adalékokat használnak. Ez utóbbi rendelkezik medencével és masszázsasztalokkal. A fürdő általában két rekesszel rendelkezik: öltözővel és egy közös gőz- és szappanteremmel, amelyben mosnak és gőzölnek. Ízletes illat érhető el azáltal, hogy forró vizet öntenek aromákkal a tűzhelyre.
- A belső terek. A szaunában az elegáns lámpákat és lámpákat, a hosszú polcokat, az üvegajtókat üdvözlik és gyakran használják. A kialakítás könnyebb a fürdőben, de ez kevés hatással van a pihenés és a fürdés minőségére..
Különféle fürdők és szaunák
És itt ismét felmerül a kérdés, hová kell menni? Mivel a világ sok nemzetének saját fürdőszobája van. A legnépszerűbbek:
- Oroszul, amelyben a gőz keletkezik a kemencébe helyezett kövek melegítésével. Fűtik őket élő tűz vagy rejtett elektromos elemek. Amikor a kövek hevülnek, hideg vízzel öntsék őket. Nagyon sok gőz képződik a helyiségben, és könnyű lélegezni. Egy orosz fürdőben a polcok a tűzhely közelében helyezkednek el, fából készült lépcsők formájában. Az első és a második hőmérséklet kezdőknek megfelelő, kb. 50 fok. A felső polcon akár 100 fokra is fel lehet emelni, vagy akár magasabbra is. Tehát ezt a helyet a tapasztalt gőzölők foglalják el;
- Finn vagy szauna, amelyet száraz gőz fűt. Nem használ seprűt, különben súlyos bőrégés következhet be. A szaunák kapacitása változó: standard szaunák, ahol akár 7 ember is lehet egyszerre, és mini-lehetőségek 1-2 fő számára. Vannak szaunák, amelyek elhelyezhetők a lakásban;
- Római, két ágból áll. Az első, a tepidarium + 40 fokig melegszik. A második, lakonikus, akár 70 fok is lehet. Aromás olajokkal kiegészített gőzt a padló és a falak speciális lyukain keresztül vezetnek. Üzletek találhatók, mint az orosz fürdőben.
- Török vagy hammam, ahol legalább egy napot eltölthet. A gőz hőmérséklete eléri az 50 fokot. A hammam három rekeszre oszlik: öltöző vagy egy jamkyan, ahol minden ruhát eltávolítanak, és egy vékony lemezt cserélnek össze. A második rekesz, egy zuhanyzó (pestemál), ahol a szennyeződéseket olívaszappannal lemossák a testről. A vizet rézmedencékből kell venni, itt nincs kabin. A harmadik szoba, gőzfürdő (hararet) - egy tágas szoba, amelyben a padokat és a padlókat márvány díszíti. A polcokat legfeljebb 60 fokon lehet felmelegíteni, így ha egész nap lefekszik rájuk, az nem fog működni. De meditálni és pihenni fogsz. A hammam magasan képzett munkavállalókat foglalkoztat, akik testápolási eljárásokat végeznek (masszázsok, hámlók, különféle bozótok). A gőzfürdő után fokozatosan kell lehűlni, váltakozva hideg és meleg vízzel. Legutóbb nagyon hideg vízbe kellett belemerülnie.
- Írország népeinek fürdőszobája nagyon kényelmes. A szoba párolog, és a hőmérséklet hasonló a hammam körülményeihez. Csak az ír fürdőben le kell vennie a ruháit, és egy ideig külön helyiségben kell töltenie, mielőtt belép a gőzfürdőbe. Ezután masszázs követi, és elmehetsz a gőzfürdőbe. A fordított eljárás a test lehűtése zuhany alatt vagy hideg víz öntése egy vödörből, fejtől talpig, és egy másik látogatás a masszőrnél..
- Japán, amely kétféle: egyéni és társadalmi. Az első úgy néz ki, mint egy saját fürdő, vagy inkább egy hordó, amelynek belső ülése van, vízzel megtöltve, és 50 ° C-ra melegítik. A páratartalom eléri a +50 fokot. De a víz nem emelkedik a szív vonal fölé, különben az eljárások nem járnak haszonnal. A nyilvános japán fürdő egy tágas medence, a víz folyamatosan tiszta. A víz + 50 fokig melegszik.
- Görög, lakonikus, ahol a páratartalom nem haladja meg a 30% -ot, és az átlaghőmérséklet 50 fok. A fürdőben a test egyenletesen felmelegszik.
- Aroma szauna, amelynek hőmérséklete nem haladja meg az 55 fokot és az átlagos páratartalmat. 1-2 napig látogatható, minden alkalommal különféle illóolajok kiválasztásával.
- Az infravörös szaunában kissé megemelkedett a hőmérséklet (40 fok) és mérsékelt a páratartalom (40-60%). Az intenzív hőhullámok miatt a test nagyon izzad.
Előnyei és hátrányai szaunák, fürdők
Nemcsak ahhoz, hogy lépést tartson a témával, és a megfelelő időben mutassa meg tudását, hanem az egészség megőrzéséhez is meg kell tanulnia a különbségeket. A helyzet az, hogy a szauna, mint a kád, mások számára is hasznos, mások számára pedig katasztrofális..
Azok, akik megfázást és bőrbetegségeket szenvednek, biztonságosan élvezhetik a száraz gőzt. Hasznos magas vérnyomás, szív- és érrendszeri problémák, valamint vesekő jelenléte esetén. A szauna látogatása ellenjavallt, ha diagnosztizálnak:
- diabétesz;
- tuberkulózis.
A száraz gőzt szintén nem ajánljuk magas vérnyomású, érelmeszesedéses és felső légúti betegségekben szenvedő, súlyos idegrendszeri betegek számára. A fürdő éppen ellenkezőleg, pozitív hatással van az egész légzőrendszerre. A fürdőház rendszeres látogatása, valamint a hangulat és a testi állapot javítása a vízkezelés után jobb, ha orvoshoz fordul. Ha a gyógyszer nem mutat ellenjavallatot, akkor rendszeresen fel kell látogatnia a gőzfürdőt.
Intenzív edzés után finn szauna ajánlott. Hasznos továbbá a stressz enyhítésében, a méreganyagok és méreganyagok eltávolításában a testből. Az Aromasuna erősen ajánlott depressziós vagy gyenge idegrendszeri betegek számára. Enyhíti a fáradtságot és a fizikai stresszt, enyhíti az álmatlanságot. Az Aromasuna ellenjavallt terhesség, asztma, epilepszia és onkológia esetén..
Az infraszauna segít leküzdeni a vírusfertőzést. Széles körben használják a kozmetikában is. Tilos az infravörös szaunát magas hőmérsékleten látogatni, tuberkulózis, diabetes mellitus, tromboflebitis, daganatos betegségek.
A görög fürdő akkor megfelelő, ha fel kell gyorsítani az anyagcserét, enyhíteni az izmok és ízületek fájdalmait. Ha meglátogatja az intézményt, normalizálhatja az alvást, a légzéstevékenységet és javítja a hangulatot. A görög fürdő népszerű sportolók és hétköznapi emberek körében, akik szeretik a testmozgást, valamint az irodában töltött fárasztó nap után. Ellenjavallt onkológiában és akut stádiumban..
A hammamban enyhítheti a stresszt, megszabadulhat a megfázástól és felgyorsíthatja az anyagcserét. El kell utasítania a török fürdőt, ha onkológiát, fekélyt, pajzsmirigybetegséget, valamint terhes nőket diagnosztizálnak.
A japán fürdő kezelje a megfázást és a stresszt, segíti az idegrendszeri betegségeket és az izom-csontrendszeri problémákat. De ellenjavallt 3 év alatti gyermekek és terhes nők, epilepsziában, tuberkulózisban és akut fertőzésben szenvedő emberek számára.
A római fürdőt érdemes meglátogatni azok számára, akiknek problémái vannak a szívvel, légzőrendszerrel és endokrin rendszerrel. A vízkezelési eljárások segítenek megtisztítani a testet, enyhíteni a feszültséget és eltávolítani a méreganyagokat. A római fürdő tiltott az epilepsziában, onkológiában, gastrointestinalis betegségben szenvedő emberek számára. Jobb, ha nem látogatja meg a terhes nőket és az ARVI-ban szenvedő embereket.
A legjobb fürdő és szauna listája Cseljabinszkban
Minden embernek megvannak a saját kritériumai a pihenésre és szórakozásra szolgáló komplexum kiválasztására. Valaki intézményt keres árért, keress költségvetési helyeket, mások odafigyelnek a szolgáltatások minőségére és listájára. A legbiztonságosabb olyan fürdőkbe és szaunákba menni, amelyek bizalmat szereztek és pozitív értékeléseket kapott. Egy irány kiválasztásakor (mint például egy pár) meg kell értenie, hová kell mennie. A népszerű szaunákat és a szaunákat könnyű kiszámítani vélemények és csillagok alapján.
Fürdő szauna "Velence"
Kicsi, de kényelmes létesítmény kétféle gőzfürdővel: hammam és finn szauna. A helyiségek kapacitása 10 fő. De van egy relaxációs szoba egy nagy medencével, vízipipa és karaoke. Az intézménynek nincs saját konyhája, de élelmet magával vihet. A munkatársak hozzájárulnak egy rögtönzött ünnep megszervezéséhez.
Előnyök:Cím: Kalininsky kerület, st. Tagilskaya, 32 a.
Telefonszám: ☎ +7 (351) 231-28-29
Webhely: venetsiya-sauna.obiz.ru
- elegáns belső terek;
- éjjel-nappal dolgozik, de egyeztetés alapján;
- kifogástalan szolgáltatás.
- nincs saját konyha.
Átlagos ár: 2500 rubel óránként.
Faházak
Az intézmény egy hagyományos orosz fürdőre specializálódott. Munkatársak - szakemberek, akik tudják, hogyan kell főzni a gőzt. A helyiségekben égési sérülések, légszomj és a fej túlmelegedése nélkül helyreállítható az erő. Itt megismerkedhet a fürdőfürdő hagyományainak hosszú történetével.
Ha a test egészsége megengedi, akkor megpróbálhatja megváltoztatni a hőmérsékletet, a gőzfürdőből a jacuzziba, a betűkészletbe vagy a medencébe.
Előnyök:Cím: Sovetsky kerület, Háromsági traktus, 53/2, 2. sor
Telefon: ☎ +7 (351) 751-26-18; +7 (929) 207-21-12
Webhely: banka-obiz.ru
- sokféle szolgáltatás;
- szabadtéri medence;
- jó légkör a családdal, a barátokkal való kikapcsolódáshoz;
- éjjel-nappal működik.
- nem észlelt.
Átlagos ár: 800 rubel óránként.
Cedar Paradise
A fürdőház laboratóriuma olyan hely, ahol szórakoztató társaságok jönnek egészségük javítására. Vagy béreljen nyaralókat esküvőre, céges partira vagy születésnapra.
A Cedar Paradise nemcsak fürdőszolgáltatásokat kínál, hanem kiegészítő lehetőségeket is kínál. Itt "meg kell ismerkednie" illatos cédrushordóval, élénkítő betűkészlettel, kellemes környezetben pihenni vagy biliárdozni. Illatos seprűket kölcsönözhet, és megrendelheti fürdőszobai szolgáltatásokat.
Előnyök:Cím: Traktorozavodsky kerület, Traktorosad 1, 22. út, 78. telek.
Telefon: ☎ +7 (351) 776-80-77
Nyitva tartás: minden nap 9 és 23:45 között
Weboldal: kedray.com
- 6 különböző zóna + nyaralók;
- teljes egészében gőzfürdőt kölcsönözhet;
- 50% kedvezmény hétköznapokon;
- magaddal hozhatsz ételt.
- nem észlelt.
Átlagos ár: 800 rubel óránként.
Szauna Aquacity "Shiro"
A létesítmény, ahol a szobák japán stílusban vannak berendezve, üdvözli a vendégeket a madarak vonzájában. Modern berendezéseket telepítenek ide, és egyedi megközelítés és figyelmes kiszolgálás várják az ügyfeleket. A szaunában 5 különálló, különféle kialakítású szoba található, melyek ára óránként 1500 és 2200 rubel között változik.
A wellness szauna remek hely, ahol eltávolíthatja a testi és szellemi stresszt, javíthatja a megjelenését. A masszázsokat illóolajokkal végezzük. Saját konyhája a szauna egyik előnye, de a saját ételek és italok behozatala nem tiltott. A Shirou's Sauna kizárólag tenger gyümölcseit és japán ételeket szolgál fel..
Előnyök:Cím: Leninsky kerület, st. Shota Rustaveli, d.30a
Telefon: ☎ 8 (351) 730-41-42
Munkaidő: a nap 24 órájában, minden nap
Webhely: aquacity74.ru
- Kombinálhatja a relaxációs eljárásokat és a szaunát;
- 5 szoba különféle kapacitásokkal és belső terekkel;
- tisztaság fenntartása;
- vannak cédrushordók;
- a professzionális dohányosok szolgáltatásait nyújtják;
- szórakozás minden ízlés szerint (biliárd, karaoke, jacuzzi);
- kedvezmények és promóciók.
- nem észlelt.
Átlagos ár: 1700 rubel óránként
Szauna "Cascade"
Az intézmény az Aquacity egészségügyi központok hálózatának része és az első szauna a városban. Csak 3 szoba van, 6 és 12 fő befogadására képes. De a szauna kandallóval, jacuzzi és otthoni főzés. Vannak számok.
Előnyök:Cím: Leninsky kerület, st. Tukhachevsky, 6
Munkaidő: éjjel-nappal, minden nap
Telefonszám: ☎ + 7 (351) 251-06-55
- tágas gőzfürdő;
- műholdas TV, karaoke, biliárd.
- gyönyörű belső, gótikus és európai stílusban.
- teljes konyha helyett - bár.
Átlagos ár: 1200 rubel óránként.
Relax szauna
A gótikus csarnokkal rendelkező intézmény Kopeisk városában található, Cseljabinszki kerület. De ha meglátogatja, elmerülhet a mágikus lovagok világában. A szaunában 3 további szoba található, melyek neve "Hi-tech", "Oriental", "Japanese".
Különbözőek kapacitással és felszereléssel. Például a "gótikus" teremben finn és török fürdő található. De nincs vízesés benne, mint a Hi-tech vagy a Vostochny teremben.
Előnyök:Cím: Cseljabinszki régió, Kopeisk, st. Birkózás, 47 éves
Telefon: ☎8 (35139) 3-19-36; 8 (912) 328-11-20
- különféle szobák;
- olcsó szolgáltatások;
- van készpénz nélküli fizetés.
- nem Cseljabinszkban.
Átlagos ár: 1350 rubel óránként.
Hogyan válasszunk szaunát és kádot?
A szaunák és a fürdők klubok helyett a nagyvállalatok népszerű üdülőhelyévé válnak. Még tyúkat is töltenek és büszkéket rendeznek. De mivel az ilyen intézményekben minden szolgáltatást díj ellenében nyújtanak, nem akarok rendetlenségbe kerülni és pénzt pazarolni.
Ezért mindenkinek hasznos lesz a megfelelő hely kiválasztására vonatkozó tanácsadás. Mennyibe kerül egy óra - ez a lista első, és nem az utolsó, fontos szempont. Kiválaszthatja a legnagyobb cseljabinszki intézményt, és elégedetlen lehet a szolgáltatással. A szauna és a fürdő kiválasztásakor figyelembe kell venni:
- kapacitását. Valamennyi intézményben a helyiségeket bizonyos számú ember számára tervezték. Előzetesen tisztázni kell, hogy melyik lehetőséget kínál a szauna, hogy minden illeszkedjen, és mindenki kényelmes legyen;
- gőzfürdő típusa. A társaság valaki a szaunát inkább egy török szobával, míg a másik antik medencével kedveli. Nos, ha talál egy intézményt, amely különféle gőzfürdővel rendelkezik. Akkor senkinek nem kell engedményeket tennie;
- kiegészítő szolgáltatások. Általános szabály, hogy a modern szaunák wellness központként vannak elhelyezve, masszázs és szórakozás széles választékával. Először tisztáznia kell, hogy mi szerepel az árban, és mire kell külön fizetni;
- tisztaság és rend. A megbízható intézmény nem engedi, hogy 5-10 perc telik el az új látogatók beutazása és az előzőek távozása között. A takarítást azonnal meg lehet tenni, de ez hátrányosan befolyásolja annak minőségét. Ideális esetben ezt minden ülés után speciális megoldással kell elvégezni.
- Medence és jacuzzi. Forró szoba után jó hűvös vízben lenni. De jobb, ha egy kicsit késik, és figyelni kell a benne levő vízre. A tulajdonosok gyakran fertőtlenítő oldatot takarítanak meg, amelyet nem ingyen, hanem nagy pénzért kapnak. Ha azt tervezi, hogy ül a jacuzziban, ideális esetben magának kellene magának felvennie a vizet.
A kifogástalan hírnévvel ellátott szaunát vagy kádot könnyen megtalálja az ismerős értékelések vagy értékelések alapján. Az ilyen intézmények széles körű szolgáltatást kínálnak az ügyfelek számára, gyakorolnak egyéni megközelítést, és mindent megpróbálnak kedvelni a biztonsági intézkedések megsértése nélkül..
