A legjobb áttekintése a szerkesztők szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem szolgál útmutatásként a vásárláshoz. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.
A faragott, izmos test a testépítők célja és a hétköznapi sportrajongók álma. Az izomnövekedéshez olyan fehérje szükséges, amelyet sok termék tartalmaz, de mindenekelőtt speciális adalékanyagokban - zsírtalanító szerekben, amelyek pótolják az összetevő hiányát a szövetekben, szervekben és hozzájárulnak annak felszívódásához.
A súlycsökkentők a „megfelelő” fehérjéket és szénhidrátokat, valamint alapvető vitaminokat tartalmaznak. Átfogó étrend-kiegészítőt árusítanak a sportáru-üzletekben, ám a fajta közül még a hivatásos sportolók is bolondba esnek, amikor választanak. A portál szakértői megvizsgálták a gainerok körét, és összehasonlították a legnépszerűbbeket a beszerzés, a fogyasztói vélemények és a készítmények összetétele szempontjából. Legjobb közülük szerepel a minősítésünkben..
Megjegyzés: A súlycsökkentők aktív táplálékkiegészítők, amelyek szükségesek az izomtónus feltöltéséhez. A termék nem helyettesítheti a teljes étkezést. Ha a sportoló táplálkozása nem megfelelő, akkor a fogyasztásgátlók használata nem hozza meg a kívánt eredményt, és az egészség észrevehetően romlik..
Az izomtömeg növelésére szolgáló legjobb fogyókúrák értékelése
| Jelölt | hely | termék neve | értékelés |
| Az izomtömeg növelésére szolgáló legjobb fogyókúrák értékelése | 1 | MHP fel a mise | 4.9 |
| 2 | BSN True-Mass 1200 | 4.9 | |
| 3 | "Súlyos tömeg" az optimális táplálkozással | 4.8 | |
| 4 | Muscle Juice Revolution 2600, végső táplálkozás | 4.7 | |
| 5 | Super Mass Gainer a Dymatize Nutrition segítségével | 4.7 | |
| 6 | Pro Complex Gainer az optimális táplálkozás révén | 4.6 | |
| 7 | MASS-TECH, a MuscleTech készítette | 4.5 | |
| 8 | A mutáns tömeg PVL alapján | 4.5 | |
| 9 | Mega Mass 2000 a Weider-től | 4.4 |
MHP fel a mise
Értékelés: 4.9
Az MHP átfogó étrend-kiegészítője véletlenszerűen az első a rangsorban: professzionális testépítők és gastroenterológiai szakértők szerint ez az egyik legkiegyensúlyozottabb sporttáplálkozási tápláló, a legteljesebb ásványtani összetételű. A gainer komplex elágazó aminosavakat, arginint, glutamint tartalmaz, ezek az összetevők hozzájárulnak az izomépítés gyors folyamatához. Az árpából és a zabból származó komplex szénhidrát rostoknak köszönhetően kizárt az inzulin instabilitása, ami azt jelenti, hogy a bőr alatti zsír nem halmozódik fel.
A fehérje-asszimiláció gyorsított folyamata a "rossz" súly felépítése nélkül az MHP Up Your Mass fő jellemzője. A gainer alkalmas az elhízásra hajlamos endomorf sportolókra, valamint az ektomorf fizikájú emberekre. Vásárolhat tömegmérőt a következő ízek egyikében: vanília, csokoládé, fahéjas sütemények, földimogyoróvaj és tejszínes kekszek, 1260 rubel / 908 gramm vagy kb. 1387 rubel / kg áron.
méltóság
-
Ízfajta;
-
Az összetett szénhidrátok harmonizálódnak az alapvető fehérjékkel és az alapvető vitaminokkal;
-
Könnyű főzés;
-
Az izomrostok felgyorsult helyreállítási periódusa.
hiányosságokat
- Magas ár.
BSN True-Mass 1200
Értékelés: 4.9
A BSN True-Mass 1200 aktív kiegészítője eszköz az izmok térfogatának növelésére új testépítők által. A por tartalmazza a „helyes” kalóriákat és tápanyagokat, amelyek a testnek szükségesek az aktív edzés során az izmok szerkezetének és növekedésének helyreállításához. Figyelemre méltó, hogy a True-Mass 1200 összetevői éjjel-nappal működnek a megfelelő vétel mellett, az éhségérzet nem romlik a hosszú ideje emészthető fehérjeforrásoknak köszönhetően. Ezen felül BCAA-kat, glutamin AKG-t, peptideket, MCT-ket, rostokat és enzimeket tartalmaznak.
A tápanyagok keveréke hasznos lehet az alacsony izomnövekedésben szenvedő emberek számára a gyors metabolizmus során. Nélkülözhetetlen az intenzív erőn történő edzéshez..
A BSN True-Mass 1200 gainer íze csokoládé vagy vanília, a por bármilyen itallal összekeverhető ízlés szerint: tej, gyümölcslé, víz. A gainer költsége kilogrammonként körülbelül 742 rubel.
méltóság
-
Stabilizálja az anyagcserét;
-
Növeli az izomnövekedést;
-
Hagyjuk keverni bármilyen folyadékkal ízlés szerint;
-
Megfizethető ár.
hiányosságokat
- Nincs meghatározva.
"Súlyos tömeg" az optimális táplálkozással
Értékelés: 4.8
A szakértők harmadik helyet ítéltek meg az Optimum Nutrition Serious Mass gainer számára. A kiegyensúlyozott és hatékony komplexnek köszönhetően régóta fenntartja a vezető helyet a sport táplálkozás értékesítésében, tartalmaz kazeint, tojásalbuminot, tejsavót, maltodextrint - aktív szénhidrátot, 75% -os arányban. Az izomtömeg gyors növekedése az elágazó aminosavláncok és az ásványi-vitamin készleteknek köszönhető, különösen akkor, ha közvetlenül az erőtér gyakorlása után, és a nap folyamán az egyik étkezés helyett fogyasztják..
A Serious Mass egyik jellemzője a gazdaságossága. A por ajánlott adagolási mérete 334 gramm, a térfogatot 600–800 ml vízben oldják, és vastag keveréket képeznek, amelyet egyszerre nehéz használni, különösen kezdőknek. Ennek megfelelően a szakértők azt javasolják, hogy a száraz por mennyiségét kétszer, vagyis 150 grammra csökkentsék. Így a csomagolás nem elegendő 16 adaghoz, hanem mind a 30 adaghoz.
A szénhidrátok és a zsírok tökéletesen kiegyensúlyozottak (4,5 és 252 gr.), És a kreatin váratlanul kicsi - legfeljebb 1 gr / adag. Ennek ellenére az optimális táplálkozás súlyos súlycsökkentőjét a testépítők és a testépítők 38% -a választja.
A sport étrend-kiegészítők költsége kilogrammban kifejezve átlagosan 814 rubel.
méltóság
-
Sok fehérje (50 gr) és szénhidrátok (250 gr) egy adagban;
-
Gazdag ásványtani összetétel;
-
Kreatint és glutamint tartalmaz;
-
Optimális ár.
hiányosságokat
-
Megnövekedett kalóriatartalom, nem alkalmas azoknak az embereknek, akik hajlamosak a zsírtartalom felhalmozódására;
-
Kevés fehérje, további táplálékforrásokra van szüksége.
Muscle Juice Revolution 2600, végső táplálkozás
Értékelés: 4.7
A Muscle Juice Revolution 2600 gainerben a cukrok mennyisége kiegyensúlyozott, a lassú szénhidrátok mennyisége megnövekszik az izomlé korábbi verziójához képest. Szinte nincs benne vitamin, és ez a gainer fő problémája. Ezzel szemben az előnye a fehérjék és savak komplexe, amelyek kedvezően hatnak a katabolizmusra, ez pedig a terméket hasonló hatásúvá teszi a testépítők prémium táplálékkiegészítőivel..
Muscle Juice Revolution 2600 - étrend-kiegészítő a vékony testű emberek izomtömegének növekedésére, azok számára, akik hajlamosak a túlzott mennyiségű atléta elérésére, és a súlygyarapodás további elhízással jár..
A port különféle ízlés szerint készítik. Gainer költsége - körülbelül 645 rubel kilogrammonként.
méltóság
-
Alacsony ár;
-
A fehérjeizolátorok optimalizált összetétele az izomnövekedés serkentésére;
-
A komplex telítetlen savakat tartalmaz, amelyek támogatják a szív-érrendszer hangját.
hiányosságokat
-
A csökkentett cukor csökkenti az összetevők felszívódásának sebességét;
-
Pontos adagolás szükséges a kalória túltelítettségének megakadályozására.
Super Mass Gainer a Dymatize Nutrition segítségével
Értékelés: 4.7
A Dymatize Nutrition gazdaságos Super Mass sport-táplálékkiegészítő magas kalóriatartalmú - közel 1300 kcal, 250 gr-nál nagyobb, 52 gr szénhidrát-adaggal. fehérjék és 70 kalória zsír adagonként. Ezenkívül a port 25 ásványi anyaggal dúsítják..
Megvásárolhatja a Super Mass Gainer-t viszonylag alacsony áron - körülbelül 696 rubelt kilogrammonként a klasszikus édes ízek porjára.
méltóság
-
Megfizethető ár;
-
Megnövekedett tápérték;
-
Stabilizálja a karcsú emberek gyors anyagcserét, akiknél az izomnövekedés lassan valósul meg;
-
Teljes mikroelem komplexum.
hiányosságokat
-
Nincs meghatározva.
Pro Complex Gainer az optimális táplálkozás révén
Értékelés: 4.6
A szakértők az optimális táplálkozás Pro Complex Gainer termékét a hatodik helyen sorolták a leghatékonyabb fogyasztásgépek rangsorában. Javította a fehérjék és a szénhidrátok arányát (55, illetve 85), tehát a terméket túlsúlyos embereknek ajánlják, ha rendben vannak és tiszta izomtömeget szereznek..
A kompozíció viszonylag kevés aminosavat tartalmaz, de ezeket ásványi és vitamin-összetevők komplexe kompenzálja. Mérsékelt kalóriatartalom 650 kcal, 85 g-os tartalommal. szénhidrátok és 55 gr. fehérje, 70 zsírkalória lehetővé teszi az Optimum Nutrition Pro Complex Gainer-ét olyan étrend közelében, amely elősegíti a zsírtartalmat diéta és testmozgás közben.
Banán, eper, vanília vagy csokoládé por megvásárolható kilogrammonként 1309 rubeltől..
méltóság
-
Mérsékelt fehérjék, zsírok és szénhidrátok aránya, diéta;
-
Felesleges testzsírral rendelkezők számára;
-
Vitaminok és ásványi anyagok teljes készletét.
hiányosságokat
-
Kis mennyiségű szénhidrát lelassítja a termék felszívódását;
-
Magas ár.
MASS-TECH, a MuscleTech készítette
Értékelés: 4.5
A rangsor hetedik helyét a MuscleTech MASS-TECH egyszerűsített összetételű gainer vette át. Magas fehérjetartalma szükséges az izomnövekedéshez, és a hagyományos maltodextrint természetes és komplex szénhidrátkomponensek - zabkorpa, izomaltóz stb. Helyettesítették..
A kalória (1000 kcal), a fehérje (63 gramm), a szénhidrátok (160 gramm) és a cukor (8 gramm) aránya kiegyensúlyozott egy adagra, a kiegészítés univerzálisnak tekinthető, és bármilyen testtömegű és súlyú sportoló számára alkalmas. A gainer hiánya a magas költségek, körülbelül 1300 kerék / kg.
méltóság
-
Kiegyensúlyozott mennyiségű BZHU és kalória;
-
Természetes összetételű komplex szénhidrátok a készítményben;
-
A fehérjék hatékony mátrixa;
-
10 gramm kreatin adagonként.
hiányosságokat
- Magas ár.
A mutáns tömeg PVL alapján
Értékelés: 4.5
A PVL, a forradalmi aktív formula, a PVL-ből származó Mutant Mass gainer „barátai” körében híressé vált, egy világhírű sportoló, Rich Piano részvételével tett reklámnak köszönhetően. Mire jó ez a sport táplálékkiegészítő? A lényeg tízféle protein mátrixban található, amelyek jelentősen növelik az anabolikus hatást, ennek eredményeként az izomnövekedést. Másrészről, a magas szénhidráttartalom megköveteli a termék étrendjének, edzésének és adagolásának betartását a kívánt tömeg növekedéséhez.
A kalória, a fehérje, a szénhidrátok és a cukor aránya 1060 kcal, 52 g, 182 g és 38 gr. Ez utóbbi mutatót meghaladják a legjobb fogyókúra besorolásának más termékeivel összehasonlítva, mivel az inzulin ugrálhat. A PVL-ből származó mutáns tömeg költsége átlagosan 740 rubel kilogrammonként az egyik ízben: csokoládé, eper, vanília, kókuszdió.
méltóság
-
Egyedi fehérje mátrix;
-
Kellemes ízek
-
Optimális költség.
hiányosságokat
-
Telített zsírokat tartalmaz;
-
Növekedett a cukortartalom.
Mega Mass 2000 a Weider-től
Értékelés: 4.4
Zárja be a Weider társaság legjobb súlycsökkentőinek rangsorát - a Mega Mass 2000 átfogó sporttáplálkozást a gyorsított izomnövekedés érdekében. Különösen alkalmas azoknak a sportolóknak, akik a nagysebességű anyagcserének következtében az izmat nem tudják a kívánt mennyiségben felépíteni..
A táplálékkiegészítő az egészséges fehérjék és a megfelelő szénhidrátok kiegyensúlyozott keverékét tartalmazza, sűrített tejsavót és szójafehérjét tartalmaz szilárd részecskék formájában. A kalória 378 kcal / adagra csökkent, tehát a gainer ideális testépítők számára, akiknek a problémája túlsúlyos: az étrend-kiegészítő megakadályozza a felesleges zsír felhalmozódását és serkenti annak fogyasztását..
Az amerikai Mega Mass 2000 vitorlázó költsége kb. 1000 rubel kilogrammonként. A csokoládé, a banán, a vanília, az eper és a tejszínes keksz kellemes ízletei különösen kellemessé teszik a fogyasztás és a telítettség folyamatát.
méltóság
-
Taurint tartalmaz, felgyorsítva a hatóanyagok felszívódását;
-
A készítményben lévő trehalóz elősegíti az izomnövekedés gyorsulását;
-
Vitamin komplex;
-
Alacsony kalória és cukor.
hiányosságokat
-
A termék ára a minőséghez képest túl magas;
-
A fehérjetartalom nem a legmagasabb.
Figyelem! Ez az értékelés szubjektív, nem reklám, és nem szolgál útmutatásként a vásárláshoz. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.
