Manapság a boksz-mancsok a speciális sporteszközökhez tartoznak, amelyek kontaktharcművészetekhez és célzott gyakorló ütésekhez, valamint kombinációkhoz készültek. Az ilyen típusú sportfelszerelést nem szabad kizárólag a bokszhoz társítani, hanem az univerzális típusú sportfelszereléshez lehet hozzárendelni, különféle harcművészetekben használom őket. Beszélünk arról, hogy milyen mancsok és párnák vannak, és melyik modell választható jobb..
tartalom
- 1 Boksz - mint sport
- 2 Mancs és párna - sportfelszerelés a bokszhoz
- 2.1. A boksz-mancsok és -betétek anyaga
- 3 Edzési módszerek mancsokkal
- 3.1 A boksz-mancsokon végzett munka előnyei
- 3.2 Gyakori hibák a mancsok és párnaválasztáskor
- 3.3 Biztonsági óvintézkedések edzés közben
- 4 Válassza ki a boksz-mancsot
- 4.1 Bokszlábak, az ECOS gyártó
- 4.2 Lábcipők, klasszikus Gen3Core RC típusú, gyártó: Ultimatum Boxing
- 4.3 Boxer mancsok, gyártó Leone 1947
- 4.4 Mandzsetta a CN700 bokszhoz, gyártó Cleto Reyes
- 4.5 Mancsok felfújt dobozhoz, FMV11, gyártó: Fairtex, ország - Thaiföld
- 4.6 Boxer lábak, világosfekete / piros, Venum gyártja
- 5 válassza ki a párnákat
- 5.1 AML betétek
- 5.2 Taipedes, Yokkao gyártó
- 5.3 Pénztárcsák Venum Giant Kick Pads fekete / fekete, gyártó Venum
- 6 És összefoglalva
Boksz - mint sport
Az olyan sport, mint a boksz, a Római Birodalomból származik, ahol továbbfejlesztették. Róma lakosai ezt a sportot meglehetősen látványosnak és véresnek ítélték, amely alkalmas volt a Colosseumban zajló gladiátorharcokra. A pugilizmus már régen felmerült, ma a régészek tagadhatatlan bizonyítékokat szolgáltatnak erről a történelmi tényről. Az ásatások során különféle eszközöket, láncokat és egyéb tárgyakat fedeztek fel, amelyeknek köszönhetően a csapás erősebb és fájdalmasabb volt. A távoli időkben gyakran ökölharcokra és harcokra került sor, fegyver nélkül, ez volt a katonák felkészítésének bizonyos szakasza..
A sport jól ismert az ókori görögök körében. Történelmileg bebizonyosodott, hogy a görögök sajátos boksz-kesztyűket használtak, amelyek a bőrcsíkokat képviselik. Összefonódtak az ujjak és a kezek, néha az alkar. Nevük volt - Meilai. Később kesztyűket váltottak fel, amelyek más megjelenésűek. Ezeket a kesztyűket varázsolták a bőrből és a kesztyűből, és egy kicsit később tüskékkel és fémgyűrűkkel bővítették őket. Görögországban, Kr. E. 600 közepén Az ököllel folytatott harcok szerepeltek az olimpiai játékokban, amelyek során a homokos téren harcoltak. A csata fő célja az ellenfél kiesése vagy önkéntes átadás.
Ha Oroszországról beszélünk, akkor fisticuffokra is sor került. De inkább szórakozásból, nem pedig a közönség számára történő bemutatásból vagy a profit érdekében. A történelem ismeri azokat a szabályokat, amelyeket sehol nem rögzítettek, de a résztvevők betartották azokat és követelték az ellenfél betartását.
Az oroszországi hívők, az egyház és később a bolsevikok nem üdvözölték az ököllel folytatott harcot, és barbárnak hívták őket..
Ugyanakkor Európában, beleértve Angliát is, a bokszt fejlesztették és fejlesztették ki. Az edzéshez a sportolók kesztyűt használtak, és a versenyekre és versenyekre a szikrázást nélkülük végezték. A boxer kesztyűket Angliában bőrből, belső rész lószőrből készítették. 1867-ben megváltoztak a harcokra vonatkozó követelmények, az új szabályok egyik pontja és a sérülések csökkentése érdekében a versenyen bokszkesztyű használata volt a követelmény..
A korszak óta a kesztyűt típusokra osztották:
- harc;
- edzés.
A modern világban továbbra is vannak amatőr, edzői, kesztyűs kesztyűk, amelyek rögzíthetők vagy tépőzárasak, és ezekben a töltőanyag hab vagy kesztyűréteg.
Mancsok és párnák - sporteszközök a bokszhoz
A leírás szerint a bokszoláshoz való mancsok kezekre vannak helyezve, nincsenek „ujjaik” és a sokk rész a felszínen.
A sportoló karjaihoz vagy alkarjaihoz külön ökölvívó-mintákat csatolnak övekkel. A modellek sokfélesége attól a technikától függ, amelyet az atléta gyakorol..
Sok mancs alkalmas ütések fogadására, nem pedig ütésükre..
Anyag a boksz-mancsok és -betétek számára
Az ilyen anyagokból, amelyekből az ilyen típusú készülékek készülnek, természetes és szintetikus anyagok készülnek. Természetesen a természetes anyagokból készült mancsok népszerűbbek, kényelmesebbek és kopásállóbbak; az ilyen mancsok kevésbé valószínűleg allergiás reakciókat okoznak a sportolókban, mint a mesterséges anyagból varrtak..
Gyakrabban a bokszoló mancsokat természetes vagy mesterséges bőrből, filc vagy lószőr belső töltelékéből, valamint polietilénhabból vagy poliuretánhabból készítik..
Technológiai szempontból a boksz-mancsok fel vannak osztva:
- irányítsa;
- hajlított;
- egyetemes.
A listán szereplő első típusú mancsok sík felületűek, klasszikusnak tekinthetők és ütések fogadására alkalmasak. A bokszlábak lehetővé teszik a rúgások és rúgások kidolgozását.
A hajlított alakú mancsok nem alkalmasak a közvetlen ütés gyakorlására, általában a felső vágások és a horgok kidolgozására használják. Az ilyen típusú mancsok traumatikusabbnak tekinthetők, ajánlott a tapasztalt ökölvívóknak, kezdőknek használni őket, jobb, ha elhagyják őket..
Az univerzális bokszoló mancsok, a makivarák is hozzájuk tartoznak, az alkarhoz vannak rögzítve, nagy munkafelületük van. Az ilyen bokszfelszerelés más formájú, bennük különböző technikákat és ütéseket gyakorolhat..
A bokszoló mancsok jellemzésével egyértelműen elmondhatjuk, hogy nem vonatkoznak a sport egységes felszerelésére, ezek megoszlása feltételes, bár a bokszoló mancsok alakja és mérete jelentős különbségeket mutathat. Ezért a csoport felszerelésének kiválasztásakor szubjektíven kell megközelíteni, meg kell határozni azokat a feladatokat, amelyekre megszerezték őket, de a vásárlás előtt számos gyakorlati tipp található:
- ne felejtse el, hogy a mancsok alkalmasak sparringhoz, ha az edzés egyszeri, akkor nincs szükség mancsokra;
- értékelje ki a sportképzés fokát, ne felejtse el, hogy az egyenes lábak ideális felszerelés a kezdő sportolók számára;
- fontos a harcművészetek típusa, amelyet csinál, és miért vásárol mancsokat;
- az egyes mancsmodellek méretben kaphatók, vegyen fel kényelmes felszerelést, ne feledje, hogy hosszú edzésük lesz, a felszerelés nem okozhat kellemetlenséget;
- összpontosítsa figyelmét a mancsokra, amelyeket megbízható cégek gyártanak, mivel a sporteszközöknek magas színvonalúaknak kell lenniük és hosszú ideig szolgálniuk kell a sportolót.
Általánosan elfogadott, hogy a mancsok alakján kívül az ilyen sporteszközök merevségi szintjének is jelentősége van. A mancsok lágyabbak, úgy mondva, áttörtek segítik a sportolót a visszatérésnek. Emellett, kiképzésben kötszerekkel - kesztyűkkel, edzhetjük az ököl támasztó szalagot. A merev mancsok alkalmasak a kombinációs mozgások, mozgások és taktikáik gyakorlására, a távolság és az egyensúly megteremtésére.
Mancs edzési módszerek
A mancsokkal történő edzés tökéletesen fejleszti a boxer, a sokkfelszerelés, a védelem és a harci stratégia reflexeit. A mancsokon végzett munkával az atléta a hatékony edzésen kívül intellektuális bemelegítést is kap, a sportolónak lehetősége van arra, hogy egy valódi csatához közeli helyzetbe kerüljön..
A fő célon (sztrájk gyakorlás, a sztrájk sebességének és erősségének növelése) a bokszoló mancsok elősegítik a sportoló egy bizonyos ritmust, a sztrájk pontosságát, egy bizonyos stratégiát és egyéni stílust..
A boksz-mancsokkal való munka előnyei
- a sportoló sokkképességének javítása;
- a támadó és védekező készségek szintjének növelése;
- növelje a valódi harci partner ellen gyakorló csapások szintjét.
Mancsokkal dolgozó sportoló a következőkre is képes:
- dolgozzon ki valódi ütéseket és bokszmozgásokat;
- ugyanakkor a kiképzésben lehetősége van támadó és védekező mozgások kidolgozására is;
- a sportoló megszokja az igazi ellenfelet;
- a mancsok lehetővé teszik az egyedi stílus kidolgozását.
A mancsokkal történő képzés nemcsak hasznos és hatékony, hanem érdekes és szokatlan is. Ebben a folyamatban megváltoztathatja a különféle harci képességek fejlesztését, mind a támadást, mind a védelmet, valamint az ellentámadásokat. A mancsot tartó személy képes különféle boksz stílusokat utánozni, ezáltal lehetőséget adva az ellenfél számára, hogy megszokja őket. A munka intenzitása is változhat, növelhető vagy csökkenthető. Az ilyen edzés mindig energikus és olyan, amely nagy erőfeszítést igényel a sportoló számára, de az eredmény nem fog sokáig várni rájuk, természetesen a sportolók harci reflexeket szereznek.
Gyakori hibák a mancsok és párnaválasztáskor
- rossz méret;
- a mancsok elégtelen szilárdsága vagy kellemetlenség munka közben;
- vásárláskor nem figyelünk a mancsok rögzítésére, amelyek azokat tartják;
- megfizethető, nem mindig kiváló minőségű mancsok vásárlása;
- sportoló figyelmet fordít a tervezésre - hagyja ezt a kritériumot későbbi célra.
Biztonsági óvintézkedések edzés közben
- Ha mancsát dolgozik, ne felejtsd el a kesztyűt;
- A mancs edzés megkezdése előtt olvassa el a szabályokat;
- a vezető helyet az edzési folyamatban azok kapják, akik mancsukban vannak;
- nem számít, milyen mancsokkal dolgozik, fontos, hogy kövesse az ütéscsillapítás technikáját;
- közvetlen ütés - használja a jobb mancsot, az oldal - vegye be a baloldalt;
- ha az ütések sorosak - változtassa meg a mancsok helyzetét.
Azok, akiknek van vágya és idejük, maguk készíthetnek boksz-mancsot. Ehhez valódi bőrre vagy helyettesítőre van szüksége. A töltőanyaghoz többrétegű műanyag szalag (penofol) vagy karemat, habgumi használható. Szüksége van továbbá műanyag vagy fém gyűrűkre, öt méteres zsinórra, nylonból, tartós menetekre. Az ilyen tervű mancsok kényelmesek és könnyűek, sűrűek és tartósak..
Ha úgy dönt, hogy vásárol mancsokat és párnákat a bokszhoz, javasoljuk, hogy fontolja meg a következő lehetőségeket.
Boxer mancsok kiválasztása
Mancsok a bokszhoz, az ECOS gyártó
Előnyök:Ár - 3300 rózsa. RUR.
- anyag - valódi bőr;
- a mancsok belsejében lévő töltőanyag sűrű hab, amelyet gél futófelülettel egészítenek ki, ennek a töltőanyagnak köszönhetően a sokk-elnyelés szintje meglehetősen magas;
- félgömb a mancsokon belül;
- álcázás kialakítása.
- nem található.
Láb edző, klasszikus típusú Gen3Core RC, gyártó: Ultimatum Boxing
Előnyök:Ár - 6400 rózsa. RUR.
- kiváló minőségű bőrből;
- belső töltőanyag - ütéscsillapító és többrétegű;
- a töltőanyag könnyű polimerekből készül;
- A mancsoknak egy párna van a carpal részében;
- hatékony rögzítő rendszer, amely kiküszöböli a csúszást;
- vastagsága 11 cm, magassága - 21 cm, szélessége - 17 cm.
- nem észlelt.
Boksz mancsok, gyártó Leone 1947
Előnyök:A 8 950 ár emelkedett. RUR.
- anyag - valódi bőr;
- hajlított alak;
- fújás gyakorlására alkalmas;
- nemcsak a csapások gyakorlásának sebességét lehet növelni, hanem a felszerelést is;
- A mancsok tépőzáras, ami lehetővé teszi az edző kezének biztonságos rögzítését;
- a mancsokon van egy vállalati logó.
- magas ár.
Mancsok a CN700 bokszhoz, gyártó Cleto Reyes
- Ár - 12.000 rózsa. RUR.
- prémium bőrt használnak a gyártáshoz;
- forma - közvetlen, klasszikus;
- kényelmes fogással;
- vannak szellőzőnyílások;
- közepes kemény láb;
- lehetővé teszi a különféle kombinációk kidolgozását és a technika fejlesztését.
- logó elérhetősége.
- ár.
Fúvott mancsok, FMV11, gyártó: Fairtex, Ország - Thaiföld
Előnyök:Ár - 10700 rózsa. RUR.
- Bőrből készült sportfelszerelések;
- a modell egyetemessége;
- puffasztott forma;
- könnyű habszivattyú;
- valószínűleg rúgások gyakorlására, valamint fiatal sportolók kiképzésére használható.
- nem található.
Boxer lábak, világos fekete / piros, Venum gyártja
Előnyök:Ár - 5650 rózsa. RUR.
- minőségi bőrből;
- Ajánlott: kéz és könyök ütések gyakorlására;
- a konkáv mancsok a kialakításnak köszönhetően jó ütőfelülettel rendelkeznek;
- munka közben ne hozzon létre kellemetlen és biztonságos kényelmetlenséget.
- nem található.
Válassza ki a párnákat
Ez a fajta sportfelszerelés nagyon hatékony, amely lehetővé teszi az izmok fejlesztését, a sportolók számára edzőkészülékek kidolgozását, javítását. A rendszeres és hosszú edzésnek köszönhetően a birkózók sportolási képességei kifogástalanok lesznek. Jelentősen javul a csapások technikája és alkalmazásuk pontossága. A sportoló olyan fontos tulajdonságokat fog kifejleszteni, mint a kitartás és a kitartás. A megjelenés szempontjából a párnák párnához hasonlítanak, amelyek gyártásához leggyakrabban gumi készül, és a külső burkolat bőr vagy kiváló minőségű műbőr. A belső töltés hab, amelynek eredményeként a párnák olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a rugalmasság és szilárdság, ellenállnak elég erős ütéseknek. A sporteszközök kényelmi szintjének növelése érdekében lehetővé teszik alakjukat, gyakran párnák hajlítva. Néhány modell tépőzáras és hevederes, amelyek lehetővé teszik, hogy szilárdan és biztonságosan rögzítse a kezét. A modern párnák élénk színekkel és érdekes, stílusos kivitelűek. Ez lehetővé teszi, hogy kiemelkedjen az edzőteremben a riválisok és a csapattársak között. A makivarsok (párnák) jó védelmet nyújtanak a sportoló kezeinek fontos része - a csuklója számára. Az edzés a párnákkal mindig hatékony és kényelmes..
A párnák között figyelmet kell fordítani a következő modellekre:
AML Pads
Előnyök:Ár - 5200 rózsa. RUR.
- homorú alak;
- kényelmes és hatékony az ütések gyakorlásakor;
- vannak megerősített fogantyúk;
- vannak rögzítőelemek (hevederek - tépőzáras).
- műbőr felszerelés.
Taipedes, Yokkao gyártó
Előnyök:Ár - 16 900 rózsa. RUR.
- belső töltőanyag - sűrű állagú hab;
- felszerelés súlya - 3,2 kg;
- kárpitozás - bőr;
- ívelt alak;
- képes megvédeni az edző karját és lábát.
- magas ár.
Venum óriásrúgás-párna fekete / fekete
Előnyök:Ár - 12 850 rózsa. RUR.
- anyag - Skintex kiváló minőségű bőr;
- belső töltés - nagy sűrűségű hab;
- ellenálljon erős ütéseknek;
- vannak olyan rögzítőelemek, amelyeknek köszönhetően rögzíthető az alkar területe;
- ne keltsen kényelmetlenséget, amennyire csak lehetséges.
- nem található.
És összefoglalva
A bokszoló mancsok, a párnák és a makivárok szükségesek és hatékony sporteszköz-típusok, amelyek nemcsak az edzést teszik lehetővé, hanem javítják a sportoló technikáját, javítják harci tulajdonságait és magas eredményeket érnek el a sportban. Lehet gyorsabb, nagy sebességű, megtarthatja az egyéniségét a csatában, és mindig a tetején lehet a rendszeres edzésnek köszönhetően, amelynek hatékonysága növelhető a kiváló minőségű boksz-sporteszközökkel és más harcművészetekkel.
