tartalom
- Felhasználási javallatok
- A fűző típusai és használata
- A fűző viselésének szabályai
Nem szabad feleslegesen megvenni a fűzőt, ráadásul anélkül, hogy orvoshoz fordulna, mivel a helytelenül kiválasztott modell csak súlyosbítja a helyzetet, és a betegség komplikációjához vezet. Az öv használatához alapvető követelmények vannak:
-
A rehabilitációs időszakban sérülések és műtétek után.
-
A skoliozis kifejlődésével a gerinc kiegészítő korrekciójához és támogatásához különféle szakaszokban.
-
Támasztékként hátul nehéz fizikai aktivitás közben.
-
Azok számára, akik professzionális tevékenysége miatt ülő életmódot folytatnak.
-
Serdülőkorban, hogy összehangolják a gyermekek testtartását.
-
Megelőzésként a gerinc deformációk kialakulásának megelőzésére szolgál.
A testtartó fűző típusai és használata
Számos különféle típusú öv létezik, amelyek szerkezetükben és gyártási anyagukban különböznek egymástól. A hátsó problémák függvényében ezeket használni kell. Különbség a modellek között:
-
elasztikus - speciális kötszer, elasztikus felépítésű. A modellek nem tartalmaznak merev betéteket vagy olyan anyagokat, amelyek merevséget nyújtanak. Kiválóan alkalmasak a kis testtartási hibák kijavításának modellezésére vagy megelőzés céljából. Egy ilyen eszköz segít enyhíteni a gerinc feszültségét, megadva és rögzítve a helyes helyzetet.
-
merev - összetételükben vannak olyan merev elemek, amelyek lehetővé teszik a hátsó rész rögzítését, egyenletesen elosztva a terhet az összes izomon. Különböző bordák száma lehetővé teszi, hogy egy modellt külön-külön válasszon, figyelembe véve az összes problémás területet.
-
ágyéki - célja az ágyéki terhelés kijavítása és csökkentése sérülések után, sérv vagy kiálló rész jelenlétében. Különleges szigetelt rétegük van, amely lehetővé teszi az alsó rész reumatikus fájdalom vagy radikulitisz felmelegítését.
-
egyedi - megtervezve és rendelésre varrva, figyelembe véve a test minden egyedi tulajdonságát. A fűző varrásának nem szokásos megközelítésének köszönhetően javíthat bizonyos problémákat anélkül, hogy más területeket érintne. Aszimmetrikus bordákkal kapható.
Vannak olyan modellező fűzők is, amelyek lehetővé teszik az alak meghúzását, csábító alakzatot adva neki. Közvetlenül befolyásolják a testtartást, amelyet csak a test körül történő szoros illesztés támogat. Különféle speciális karcsúsító fűzőket állítanak elő, amelyek a meghúzás mellett az öv belsejében lévő különleges összetétel miatt aktívan befolyásolják a zsírsejteket. Az orvosok azonban azt javasolják, hogy kerüljék a ruházat ezen elemének állandó viselését, mivel a test ártalmatlan hatását nem tudományosan igazolták.
! Az ilyen övek használata csak akkor javasolt, ha súlyos gerincproblémák merülnek fel, mivel a gyakori viselet ellazítja az izmok tónusát, ami bonyolítja a helyzetet..A fűző viselésének szabályai
Mielőtt megvásárol egy fűzőt és elkezdi használni, konzultáljon orvosával, és válassza ki a legmegfelelőbb modellt. Választáskor vegye figyelembe az anyagot, amelyből az öv készült. Kívánatos, hogy ezek olyan természetes szövetek, amelyek nem okoznak allergiát és könnyen moshatók. Gondosan ellenőrizze a kapcsokat. Ideális esetben, ha ez egy nagy tépőzáras, ebben az esetben könnyen beállíthatja a test körüli illeszkedést. Be kell tartani a beállító öv viselésének alapvető szabályait:
-
A fűző viselése túlzott mértékű visszaélése a gerinc gyengüléséhez vezethet.
-
Nem ajánlott elhagyni a fűzőt éjszakai alvás közben, mivel a gerinc természetes helyzetbe kerül és nyugszik.
-
Még orvos tanácsára sem szabad övet viselni 6 óránál tovább. Vegyen három órás szünetet, amelynek során ne szabad visszaélni a fizikai aktivitással.
-
A fűzőt szigorúan az ábra szerint kell kiválasztani, mert a rossz méret kellemetlenséget okoz, és nem jár előnyökkel. Ha szabadon gördíthető a derekán, akkor túl nagy, és ha megnehezíti a légzést és megnyomja a bordákat, akkor kicsi.
-
Használja a címkén szereplő táblázatot, mivel az egyes gyártók hasonló méretű rácsok különböznek, tehát külön-külön kell meghatározni. A típustól függően meg kell ismernie a derék, a derék, a csípő, a mellkas vagy a mell alatt a nők méretét.
A megfelelő fűző a kulcsa az egészségének
A probléma bonyolultságától függően válasszon különböző merevségű fűzőket. Minden orvosi modell bizonyos funkciókat hajt végre a testtartás kijavítása, a gerincoszlop fenntartása vagy az ágyéki rész melegítése érdekében. A rögzítő fűző immobilizálja a gerincét, lehetővé téve a rakomány eltávolítását és hozzájárulva a sérült osztály helyreállításához. Ha csak a testtartást vagy a hibákat kell kissé befolyásolni, akkor használja a korrekciós modellt.
!A következő cikkben szakértőink elmondják, hogyan kell kiválasztani a térdpárnát térdízület artrózisával..
Figyelem! Ez az anyag a projekt szerzőinek szubjektív véleménye, és nem útmutató a vásárláshoz.
