A legjobb áttekintése a szerkesztők szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem szolgál útmutatásként a vásárláshoz. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.
Mint tudod, egy álomban egy ember életének egyharmadát tölti, és ezért természetes, hogy a jó és teljes alvás a teljes ébrenlét kulcsa. Ezért van a gyógyszertárakban számos különféle vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszer az alvás normalizálására. És ha meglehetősen nehéz altatót kapni, akkor a vény nélkül kapható altatót szinte bármilyen gyógyszertárban és áron meg lehet vásárolni. Fontolja meg, melyek a legnépszerűbb és leghatékonyabb vény nélkül kapható altatók tablettákban, folyékony formában szirupokban és cseppekben, és melyek azok az általános népi módszerek, amelyek meglehetősen olcsón fizethetnek. Végül, a besorolás végén, megvizsgáljuk az altatók meglehetősen kétértelmű csoportját, amelyeket nem ajánlott megvenni, vagy semmi esetre sem érdemes az álmatlanság elleni küzdelemmel segíteni őket.
A legjobb altatók értékelése vény nélkül
| Jelölt | hely | termék neve | ár |
| A legjobb tőzsdén kívüli altatók és kapszulák | 1 | melaxen | 451 ₽ |
| 2 | glicin | 94 ₽ | |
| 3 | Donormil | 29 USD | |
| 4 | Persen - Forte | 374 ₽ | |
| A legjobb vény nélküli altatók cseppekben és szirup formájában | 1 | Corvalol | 175 ₽ |
| 2 | Novo - Passit | ₽ 196 | |
| 3 | Bazsarózsa tinktúra | 42 ₽ | |
| A legjobb altatók és infúziók, népi gyógymódok | 1 | 2. számú fitoszdan nyugtató kollekció | 78 ₽ |
| 2 | Melissa infúzió | 89 ₽ | |
| 3 | Kamilla infúzió, méz, tej és citromlé | - | |
| 4 | Altatók párna és csokor | - |
A legjobb vény nélküli altatók tabletta és kapszula formájában
Kezdjük a népszerű vény nélküli altatók osztályozását tablettákkal. A tabletták természetesen sokkal lassabban szívódnak fel, mint a szirupok, tinktúrák és cseppek, de a tabletták közül a leghatékonyabbak a vény nélkül kapható altatók. És kezdje el a népszerű tabletták rangsorolását a Melaxen segítségével, amely a napi ritmust szabályozza.
melaxen
Értékelés: 4.9
A Melaxen szinte bármilyen gyógyszertárban megvásárolható, de ez elég hatékony gyógyszer. Ismert, hogy az emberekben van egy tobozmirigy, vagy tobozmirigy. A tobozmirigy egy speciális hormont, a melatonint termel, amely szabályozza az alvás és az ébrenlét ritmusát, különben alváshormonnak nevezik. A melatonin egy normál egészséges ember vérébe történő beáramlása álmosságot okoz és megnyugtat. Ezért a gyógyszer összetétele mesterséges szintetikus melatonint tartalmaz egy tabletta 3 mg mennyiségében. Ez a természetes melatonin teljes analógja, amelyet növényi anyagokból szintetizálnak.
Egy tabletta bevétele felgyorsítja a lefeküdést és javítja az álmok minőségét, az éjszakai ébredések ritkábbá válnak, és reggel nincs kellemetlen érzés. A melatonin vételét nemcsak álmatlanság, hanem a cirkadián ritmus helyreállításához is jelezzük, például ha gyorsan repülünk egy élesen eltérő időzónába, amikor az úgynevezett jetlag hatás jelentkezik. A Melaxen-t fél órával a tervezett alvás előtt kell felvinni. A betegeknek javasoljuk, hogy vegyen be legfeljebb 1 tablettát, és egy másik időzónába történő tervezett repülésnél a gyógyszert egy nappal a repülés előtt és azt követő 3-5 napon belül kell elkezdeni. Vegyen be legfeljebb 2 tablettát naponta. Ön elkezdi ezt az altatót az amerikai Unifarm Incorporated társaságtól, és a minimális 12 tabletta csomag költségekbe kerül, 500 rubeltől kezdve..
Előnyök és hátrányok
A szintetikus melatonin a szervezetben nagyon gyorsan lebomlik, és ezért szinte lehetetlen túladagoláshoz vezetni. A jó alvás egyáltalán nem merül fel, mert a gyógyszer éjjel kering a testben. Éppen ellenkezőleg, amikor a beteg elalszik, akkor a melatonin már nincs a testben. Ezért fordul elő fiziológiás, normál alvás. Ezért nagyon fontos plusz a teljes ébrenlét az ébredés után, beleértve az autóvezetési képességet. De ennek a gyógyszernek ellenjavallata van. Ezek a terhesség és a szoptatás, a máj és a vesék súlyos károsodása, vérbetegségek, autoimmun patológia. Fontos, hogy amíg a kezelés folyamatban van, a betegnek nem kívánatos napozni, erős napsütésben tartózkodni, és nők esetében a Melaxen gyenge fogamzásgátló hatást válthat ki, ezért a terhesség tervezésekor nem ajánlott..
glicin
Értékelés: 4.8
A glicin a legegyszerűbb aminosav, amelyet különböző fehérjetermékekkel felszívunk. De tisztított formájában képes az agy úgynevezett GABA-ergikus szerkezetére hatni, amelyben a gátló hatás közvetítője. A glicin egyszerű tablettákban és nyelv alatt (szublingvális használatra) kapható, és csak lefekvés előtt szabad használni. A gyógyszer felszívódásának javítása érdekében egy vagy két tablettát kell a nyelv alá helyeznie, és lassan fel kell oldani. A glicin édes ízű, és néhányuknak is tetszik. A Glicin nagyon sok vállalatot gyárt, a gyógyszer adagja egy tabletta körülbelül 0,1 g, és egy 100 tablettás csomag nem haladja meg a 80 rubelt. Ez a legnépszerűbb hatásos gyógyszer a tabletta formáiból enyhe alvási rendellenességek esetén..
Előnyök és hátrányok
Mivel a glicin számos protein részét képezi és kering a vérünkben, szinte lehetetlen túladagolni, és még inkább megmérgezni a gyógyszert. A nap folyamán alkalmazott enyhe nyugtató hatású, enyhíti a szorongásos tüneteket és javítja az emlékezetet, különösen a stressz idején. Széles körben használják az orvostudomány különféle területein. A glicin hátrányai közé tartozik az a tény, hogy nem képes megbirkózni az igazán kifejezett alvászavarokkal. Az altatók költsége azonban meglehetősen alacsony, ami széles körű használatához vezet. Ami a speciális nyelvnyelvű tablettákat illeti, akkor egy csomagban 50 darab általában 20 rubelért vásárolható. Ez valóban a legnépszerűbb és legnépszerűbb gyógyszer..
Donormil
Értékelés: 4.7
Ez az eszköz a hisztamin receptor blokkolók prominens képviselőinek tartozik. Ennek a gyógyszernek az antihisztamin hatása elsősorban az általános álmosság megjelenésére irányul, mivel antiallergén hatása rendkívül gyenge. Szokásos és pezsgőtablettákban kerül forgalomba, és elég erősen befolyásolja az álmatlanság ritka rohamait, amelyek néha előfordulhatnak egészséges és erős emberekben. A Donormilt vagy doxil-amin-szukcinátot közvetlenül lefekvés előtt kell felhasználni, egy pezsgőtablettát egy pohár vízben feloldva vagy egy szabályos négyzet alakú tablettát bevéve. A gyógyszert nem szokásos alkalmazásra javallták, megvásárolhat egy 10 tablettacsomagot 125 rubelért, és a francia Bristol Myers Squibb cég gyártja.
Előnyök és hátrányok
A Donormil talán legkésőbb kellemetlen mellékhatása egy nehéz és kellemetlen érzés reggel, nehézség a fejben és az álmosság délután. Ezért nem használható azok számára, akik reggel vezetni fognak. Ezenkívül a Donormil-nak olyan kellemetlen jelenségei vannak, amelyek minden antihisztaminra jellemzőek. Ez szájszárazság, esetleges szabálytalanságok és késleltetett vizeletkiáramlás, szívdobogás és egyéb hatások. Mivel a Donormil-val más gyógyszerekkel együtt különféle hatások lehetnek, a kezdeti adag beadása előtt konzultálni kell orvosával. Az alkoholt szintén kerülni kell a kezelés során. Ami a Donormil előnyeit illeti, a pezsgő alakban elfogyasztott tabletta elég gyorsan hat és elmélyíti az embert alvásban, még akkor is, ha a glicin nem működik. A Donormil sokkal erősebb.
Persen - Forte
Értékelés: 4.7
Persen - A Forte meglehetősen enyhe növényi nyugtató. Ez a gyógyszer javasolja az enyhe alvási rendellenességek kezelésének megkezdését. Valerian, menta és citrom balzsam kivonatokat tartalmaz, ez a téglalapú altatótabletta barna kapszula formájában kapható. Az alvási zavarok mellett a Persen - Forte alkalmazható szorongás, neurózis és ingerlékenység esetén is. Egy álmatlanság tipikus esetben egy kapszulát javasolunk bevenni átlagosan 40 perccel lefekvés előtt. Ezt a gyógyszert a szlovén LEK gyógyszergyártó cég gyártja. A gyógyszer egy csomagja 40 kapszulában átlagosan 320 rubel.
Előnyök és hátrányok
A Persen-Forte fő előnye a jó altatók, ha az álmatlanság idegi tapasztalatokkal és az idegrendszer fokozott ingerlékenységével jár. Más esetekben hatástalan lehet. Nagyon jó az is, hogy az ébredés után reggel biztonságosan vezethet, a gyógyszer nem okoz függőséget, és nem lép kölcsönhatásba más gyógyszerekkel. Hátrányok - nem szabad alkalmazni különféle májbetegségekben, epekő-betegségben és epevezeték-betegekben. Szoptató és terhes nők, valamint 12 éves kor alatti gyermekek nem vehetik be..
A legjobb vény nélküli altatók cseppekben és szirup formájában
Az ebbe a csoportba tartozó összes altatók gyorsabb hatásúak, mint a tablettás altatók (kivéve a Donormil pezsgőtablettákat). De ezek a gyógyszerek maguk is sokkal enyhébbek, és mind enyhébb, mind közepes mértékű álmatlanság esetén alkalmazhatók. Talán a legnépszerűbb gyógyszer, amely manapság általában létezik az összes besorolásban szereplő drog közül, a Corvalol, más néven Valocordin, más néven Valoserdin..
Corvalol
Értékelés: 4.
A Corvalol egyedülálló gyógyszer, a hazai piacon egyetlen, görcsoldó vegyületet - fenobarbitált tartalmazó - recept nélkül kapható. És ezért képes sokkal komolyabb altatókkal versenyezni, és az alacsony költségek még népszerűbbé teszik. Az alvás javítása érdekében 20–40 csepp csepp vizet kell csepegtetnie egy kis mennyiségű vízben, és közvetlenül lefekvés előtt meg kell inni. Az álmatlanság mellett ez az altatótabletta neurózis, ingerlékenység és szívroham vagy tachikardia esetén javallt. A fenobarbitál mellett a Corvalol izovalerinsav-észtert is tartalmaz. Ez az oka annak, hogy a Corvalol jellegzetes specifikus aromás szaga a valerian. A Corvalolt sok hazai vállalat gyártja, például a Pharmstandard. A 25 ml térfogatú altatót tartalmazó standard üveg csak 15 rubelért vásárolható meg. A folyékony adagolási formák közül ez a legolcsóbb és legnépszerűbb gyógyszer..
Előnyök és hátrányok
A Corvalol előnye sokan véleménye szerint egy meglehetősen jellegzetes illat, és ez az aroma önmagában már képes megnyugodni, és vágyakat okozhat az elaludáshoz. Ugyanakkor ez a szag meglehetősen stabil, és ennek az illatnak az alapján azonnal felismerheti a lakást, ahol folyamatosan használják. Ezenkívül a készítmény oldószere etil-alkohol, kellően nagy szilárdságú - 80% -ig. Ez az oka annak, hogy a Corvalol ellenjavallt a krónikus alkoholizmusban szenvedõk számára, valamint a jármûvek vezetésekor és gépek és gépek kezelésekor. Számos meggyőző adat van arról, hogy a Corvalol alkohol helyettesítőjeként használható. Ez az altatót ellenjavallt terhesség és szoptatás ideje alatt, gyermekeknél, valamint súlyos máj- és veseműködés esetén..
Novo - Passit
Értékelés: 4.
A gyógyszernómenklatúra szerint a Novo-Passit a növényi eredetű nyugtatókhoz és altatókhoz tartozik. Az alvási rendellenességek mellett ez a gyógyszer segít a feszültséggel járó fejfájás, csalánkiütés és viszketés, neurasthenia és szorongásos rendellenességek esetén is. A tőzsdén kívüli altatótabletta összetétele valerian és citromfű, galagonya és golgotavirág, komló és bodza kivonatot tartalmaz. Ezenkívül a Novo-Passit tartalmaz guaifenzint, amelynek szorongásgátló hatása van. Ezt az oldatot felveheti szájon át hígítatlan formában vagy kis mennyiségű vízben hígítva. A felnőttek a nap folyamán javasolták a 15 ml gyógyszert három részletben. A Novo-Passit vállalatot a cseh Teva gyártja (nem szabad összetéveszteni az izraeli társasággal). Lehet vásárolni egy 100 ml-es palackot 160 rubelért.
Előnyök és hátrányok
Talán a legfontosabb hátránya a nappali álmosság állapota, valamint az alkoholbázis, amely megakadályozza a járművek vezetését, és ellenjavallt az alkoholfüggőséggel küzdő betegek számára. A Guaifenzin-et, amely a gyógyszer része, nem mindenki tolerálja jól. Remegést okozhat a kezében, és ebben az esetben a gyógyszeres kezelést abba kell hagyni. Túladagolás esetén álmosság és depresszió léphet fel, és figyelembe kell vennie azt is, hogy a kezelés során korlátozni kell a bőrre eső napsugarakat, mivel az orbáncfű, amely annak része, napégést okozhat. Ez az altatót ellenjavallt a myasthenia gravis, és kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, az alkoholfogyasztás fokozza ennek a gyógyszernek a hatását..
Bazsarózsa tinktúra
Értékelés: 4.
A bazsarózsa tinktúra egykomponensű nyugtató. Tartalmaz egy bazsarózsafű kivonatot, amelyet 10% -os alkohollal felitattak. A kompozícióban vannak gyökerek és rizómák is. Ezért a késztermék illatos és édes ízű. A tinktúrának görcsoldó, nyugtató és nyugtató hatásai vannak. Az alvási rendellenességek mellett ezt a gyógyszert szorongáshoz, ingerlékenységhez, különféle görcsökhöz és még a petefészek különböző betegségeihez is használják. A gyógyszert 30–40 csepp kell használni étkezés előtt, 50 ml főtt vízben hígítva. Az alkalmazás időtartama általában 10-15 nap. Ez egy meglehetősen olcsó gyógyszer, és egy 25 ml-es üveg megvásárolható mindössze 15 rubelért. A Pion tinktúra számos hazai gyógyszergyárat gyárt, például Tula, Tverskaya és még sokan mások.
Előnyök és hátrányok
Ennek az eszköznek az az előnye, hogy olcsó, puha és összetett hatása, és hátránya, hogy ez a művelet meglehetősen gyenge, és nem azonnal következik be. Alvási rendellenességek esetén a hatás legkorábban, 5-7 napos rendszeres bevétel után jelentkezhet.
A legjobb altatók és infúziók, népi gyógymódok
Az alvást javító nyugtató és vény nélküli gyógyszerekről beszélve nem szabad megemlíteni egy olyan formát, mint a különféle teák, főzetek és infúziók. Nincs eladó 100% altatók, de vannak olyan gyógyszerek, amelyek folyékony adagolási formákkal vagy tablettákkal kombinálva meglehetősen erős hatással lehetnek. Ezen teák használatának előnye a kémiai vegyületek testbe jutásának hiánya.
2. számú fitoszdan nyugtató kollekció
Értékelés: 4.
Számos hivatalos gyógynövény létezik a Fitosedan családhoz, de a 2. szedáció a legnépszerűbb módja az alvás normalizálásának. Szűrőzsákokban kapható sörfőzéshez, édesgyökér gyökér, macskavirág, borsmenta levelek, komló és anyacsavar tartalmaz. A sörfőzés eredményeként ez a gyógynövény-kombináció nyugtató, pihentető és görcsoldó hatást fejt ki. Használják, kivéve az álmatlanságot, fokozott ideges ingerlékenységgel. Általában 2 szűrőtasakot helyezünk egy vízforralóba, és felét vagy egy pohár forrásban lévő vizet főzzük. Aztán kinyomják a táskákat és iszik, mint tea. A hosszú távú használat ajánlott reggel és este, fél órával étkezés előtt. Egyes esetekben egy órával lefekvés előtt iszik egy pohár gyógyszert. 50 darab dobozban adják ki a gyűjteményt, amelynek költsége kb. 60 rubel. A legtöbb növényi készítményhez hasonlóan, a hazai Krasnogorsklexredstva cég gyártja.
Előnyök és hátrányok
A Phytosedan előnyei között szerepel a természetes hatás, a teafőzés pihentető eljárása és a simaizom-görcsök csökkentésének képessége. A hátrányok között szerepelnie kell a gyógynövény-infúzió főzésének, közvetlenül felhasználás előtt el kell készíteni, forrón vagy melegben kell inni, ami nem mindig kényelmes. De abban az esetben, ha glicinnel kombináljuk, akkor jó eredményt érhet el kisebb eszközökkel, valamint a könnyű és lágy alvás kezdetével.
Melissa infúzió
Értékelés: 4.
Nyáron, a nyári nyaralókban megtalálható egy jól ismert növény - citromminta vagy citromfű. Ezenkívül enyhíti a görcsöket, nyugtat, és az illóolaj olyan bioflavonoidokat tartalmaz, amelyek segíthetnek elaludni. Választhat néhány friss citromfű levélből, és főzheti azokat egy teáskannában, mint a szokásos tea. 20 percig tartó infúzió után egyszerűen hozzáadhat 100 ml infúziót a szokásos zöld gyenge teahoz. Ennek hipnotikus hatása csekély lesz, de enyhe alvási rendellenességeknél ez elég.
Előnyök és hátrányok
A friss citromfű kétségtelen előnye a frissesség, valamint az illóolajokat tartalmazó frissen készített infúzió aromája. Kihúzhatónak tekinthető a hipnotikus hipnotikus hatás hiánya, de ha figyelembe vesszük a kézzel készített teljesen ingyenes altatót, ez valóban plusznak tekinthető..
Kamilla infúzió, méz, tej és citromlé
Értékelés: 4.
A gyógyszertári kamilla infúziója teáskanál illatos mézzel vagy meleg pohár tejjel, lefekvés előtt még egy teáskanál mézzel is ivva, csodálatos népi gyógymód a nyugtatáshoz és a könnyű és kellemes alvás megkezdéséhez. 10 napig ajánlott egy pohár tejet inni mézzel éjjel, fél órával lefekvés előtt. Javasoljuk továbbá a tiszta méz bevételét, almás ecettel felére hígítva. A lefekvés előtt egy teáskanál bevételével számíthat a gyors és nehéz elalvásra. Ennek a szerkezetnek az az előnye, hogy felébresztésekor éjszaka közepén újra el tudja venni. Sok népszerû recept létezik a méz felhasználásával. Tehát például össze lehet keverni a méz és a citromlé egyenlő részét. Vegyen be egy evőkanál e keveréket éjjel, és teát iszva a citromfűből, a Fitosedanból - gyorsan elaludhat és élettani alvást is elérhet.
Előnyök és hátrányok
Minden alternatív gyógyszer előnye az enyhe hatásuk és a relatív biztonság, a kifejezett ellenjavallatok hiánya és a túladagolás. A valóban bizonyított hatékonyság szempontjából alacsony, változatos és ingadozó lehet a gyógyászati alapanyag összetételétől függően.
Altatók párna és csokor
Értékelés: 4.
Nem valószínű, hogy bármi kellemesebb is lehet, mint egy "hosszú lejátszású" altatótól, nem csak teljesen pult nélkül, hanem saját kezével készítve, és régóta várt álomhoz vezethet. Ez egy párna altatókkal. Ehhez sűrű ruhát vesznek, és megszárított komlótobozokkal, apróra vágott balleromos rizómával töltik meg, elején száríthatók és összetörhetők, hogy a részecskék kicsik és ne szúrjanak. A fűpárna összetételéhez hozzáadhat Bogorodskaya fűt vagy kakukkfűt, oreganót, orbáncfűt és cickafarkot, gyógynövény zsályát és szárított borsmenta.
Az ilyen párna lesz a leginkább szerény és legmegbízhatóbb eszköz, egy hűséges asszisztens, hogy jó alvást okozjon, még kondicionált reflexek segítségével is. És ha a párna hatását gyógynövényekkel, mézzel, altatókkal kombinálja, akkor az esetek több mint 50% -ában gyógyszeres kezelés nélkül alkalmazható. Az altatók és a nyugtatók fokozása érdekében válasszon egy csokor valerian virágot és helyezze az ágy fejére. Annak ellenére, hogy a gyógynövényes macskavirág meglehetősen észrevétlen, a növény jellegzetes aromáját bocsátják ki, amely maga is hipnotikus hatást vált ki. Ha télen van tél, akkor tegyen egy kis edényt az ágy fejére, vagy egy poharat, amelybe forró vizet öntsen, és 5-10 csepp valerian illóolajat csepegtessen be..
Besorolásellenes, vagy hogy hogyan ne veszítsen el pénzt hiába
Végül meg kell említeni az étrend-kiegészítők egész csoportját, amelyek fő célja a pénzed. Ezeket az „altatót” általános „furcsa” tulajdonságok jellemzik, amelyek figyelmeztethetnek és figyelmeztethetnek:
- említsék, hogy ez egy exkluzív fejlesztés, a hazai tudósok fejlesztése, a zárt katonai intézetek fejlesztése, az új generáció eszközei, egy teljesen egyedi összetétel és így tovább;
- a természetes összetevők említése;
- az a lehetőség, hogy csak a gyártó weboldalán vásárolják meg, és az agresszív reklám jelenléte feltűnően sok kedvezményt, bónuszt, sok véleményt tartalmaz, amikor lehetetlen beszúrni a megjegyzést, villogó órák visszaszámlálásával a türelmi idő végére és így tovább;
- nyilatkozat arról, hogy a gyógyszer mindenki számára alkalmas, csecsemőktől az idős emberekig;
- az eszköz minden bizonnyal segít, és csak egy lépésben, de jobb - a kurzus;
- a gyógyszer hosszú távú használatának szükségessége, például egy hónapon belül, ellenjavallatok és mellékhatások hiányában, és az év folyamán jobb 3-4 kurzust lefolytatni;
- dokumentumok beolvasása, az "alvásintézmények", "vezető professzorok" következtetései;
- gyanúsan magas költségek - mintegy 1000 rubel és több.
Megállapítottuk, hogy azok a tőzsdén kívüli gyógyszerek besorolása során, amelyek hipnotikus hatásúak vagy javítják az alvást, az árak túlnyomó többsége nem haladja meg a 150-200 rubelt, és a gyógynövényes összetevőkből származó pénzeszközök nagyon olcsók. Vigyázzon az ilyen gyanús gyógyszerekre, ha elfogadható eszközökkel találkoznak, és nem esnek a csaliba. És akkor mindenképpen az álmod lesz, ha nem jobb, akkor nem is rosszabb, mert az álmatlanság nem fogja megkínozni, hogy realizálja az elpazarolt összeget.
Figyelem! Ez az értékelés szubjektív, nem reklám, és nem szolgál útmutatásként a vásárláshoz. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.
