8 legjobb vitamin az energia és a vitalitás érdekében

A legjobb áttekintése a szerkesztők szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem szolgál útmutatásként a vásárláshoz. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.

Az orvosi statisztikák szerint a népesség akár 2% -a szenved krónikus fáradtság-szindrómában, a felnőttek további 18% -ánál nagy a kockázata annak előfordulására. Számos elmélet létezik ennek a betegségnek a bekövetkezéséig - a vírusfertőzésektől a károsodott immunrendszerig vagy az agyi működési zavarokig. A "normális" letargia, apátia időről időre szinte mindenkit legyőz - főleg a szezonon kívüli időszakokban. Az ilyen feltételek elkerülése érdekében, valamint az energia és a vitalitás szempontjából vitaminok fogyasztásának ajánlására, amelynek értékelését az olvasóknak ajánljuk. Mielőtt folytatnánk az ágensek leírását, meg kell jegyeznünk, hogy ezek többsége erős gyógynövény-stimulánsokat tartalmaz, amelyek nem csak energiát és energiát adnak, hanem növelik a vérnyomást vagy álmatlanságot okozhatnak. Ennek ellenére alkalmasak rövid tanfolyamokra, amelyek segítenek túlélni egy nehéz időszakot az életében: tavaszi-őszi szezon, vizsgák, éves jelentések és hasonlók..

De ha egy hónapos használat után a betegség nem stabilizálódott, akkor nem szabad tovább kimeríteni a kimerült szervezetet. Meg kell vizsgálni a betegség okát. Gyakran az, amit egy ember és társai „lustaságként” és apátiaként érzékelnek, a krónikus, lassú fertőzés, depresszió, hormonális rendellenességek és más, megfelelő kezelést igénylő állapot jelei..

A legjobb vitaminok osztályozása az energia és a vitalitás szempontjából

Jelölt hely termék neve ár
LEGJOBB VITAMINOK az energia és a vitalitás felnőttek számára 1 Gerimax Energy ₽ 591
2 AlfaVit Energy 371 ₽
3 Univit Energy 249 ₽
4 Doppelherz Energotonik megoldás 405 ₽
5 Kompenzálja a szuper energiát a Guarana + L-karnitin-vel 22 USD
A legjobb bébi vitaminok az energia és a vitalitás érdekében 1 Kompatibilis eszköztabletták 7+ 159 ₽
2 Univit gyerekek omega-3 kolinnal 506 ₽
3 MULTI + Jód + KOLIN vitaminok 450 ₽

Gerimax Energy

Értékelés: 4.9

A komplexum középpontjában a ginzeng és a zöld tea kivonatok állnak. Ezenkívül a készítmény B, C, A, E csoport vitaminokat, nyomelemeket, köztük magnéziumot tartalmaz, amelyek normalizálják a központi idegrendszer és a szív-érrendszer működését. Növeli a mentális és fizikai teljesítményt, javítja a figyelmet és az emlékezet támogatja az immunrendszer normál funkcióit.

Ellenjavallt magas vérnyomás esetén, mivel a ginzeng növeli a vérnyomást. Nem ajánlott terhes nőknek és gyermekeknek az elégtelen biztonsági adatok miatt..

Tablettákban kapható, napi egy, lehetőleg reggel. Ajánlott tanfolyam 3 hónap.

méltóság

  • természetes adaptogéneket tartalmaz, amelyek támogatják a test normál működését.

hiányosságokat

  • magas ár.

AlfaVit Energy

Értékelés: 4.7

A termékben található vitaminok meglehetősen szélesek - a hagyományos B- és C-vitaminokon kívül minden zsírban oldódó (A, D, E, K) is megtalálható. Az "energikus" hatást az eleutherosidok és a skizandrinok biztosítják - a citromfűmag és az eleutherococcus hatóanyagai. A nyomelemek közül meg kell említeni a szelént, amely segít megbirkózni a stresszzel, az idegrendszerhez és az erekhez szükséges magnéziumot, a krómot, amely támogatja az immunválaszt (és csökkenti az édességek iránti vágyát is, amely különösen a stressz vagy az általános fáradtság során jelentkezik)..

Hagyományosan az ábécé sorozat vitaminjai esetében a komplex három tablettacsoportra oszlik, amelyeket reggel kell bevenni. ebédre és este - a gyártó szerint, hogy ne keverje össze az összeférhetetlen vitaminokat egymással.

A csomagban 60 tabletta van, vagyis elegendő mindössze 20 napos használathoz, annak ellenére, hogy a minimális ajánlott kurzus 1 hónap, azaz legalább két csomagot kell vásárolnia.

Az ellenjavallatok között szerepel a magas vérnyomás, álmatlanság, túlzott ingerlékenység, terhesség, szoptatás. Ezen vitaminok rendkívül óvatos használata szükséges a pajzsmirigy patológiájának szenvedő emberek számára, mivel jódot tartalmaznak.

méltóság

  • eleutherococcus és citromfű kivonatokat tartalmaz.
  • gazdag vitaminkészlet.

hiányosságokat

  • pajzsmirigybetegségben szenvedő embereknek használat előtt endokrinológus konzultációra van szükségük,
  • naponta háromszor bevéve,
  • a csomagot 20 napra tervezték, minimálisan javasolt havonta egy hónap alatt.

Univit Energy

Értékelés: 4.5

A pezsgőtabletta hagyományos vitaminkészletet, magnéziumot, vasat és cinket tartalmaz. Ezen vitaminok jellemzője a természetes koffeint, Q-koenzimet vagy ubiquinont tartalmazó guarana-kivonat - egy anyag, amely szabályozza a sejtben zajló energia folyamatokat, és a citrus bioflavonoidok - természetes antioxidánsok, amelyek megóvják az idegrendszert és a szív-érrendszert a stressztől.

Az ellenjavallatok az „energia” vitaminok esetében általában: fokozott ingerlékenység, álmatlanság, terhesség és szoptatás. Az utasítások nem tartalmazzák azt a minimális életkorot, ameddig ezeket a vitaminokat életképességükre be lehet venni, de mivel a készítményben található koffeint nem javasoljuk serdülőknek.

méltóság

  • A Q koenzim javítja az energiacserét;
  • a koffein serkenti a mentális tevékenységet,
  • pezsgőtabletta.

hiányosságokat

  • magas ár.

Doppelherz Energotonik megoldás

Értékelés: 4.3

A legtöbb vitaminnal ellentétben a legjobb rangsorban e gyógyszer alapja valójában nem a vitaminok, hanem a vitaminokkal dúsított növényi kivonatok. Az ital összetétele tartalmazza a galagonya és a szőlő kivonatait, amelyek erőteljes természetes antioxidánsokat tartalmaznak, narancs kivonatot, amely serkenti az anyagcserét és a mentális teljesítményt (egyébként elnyomja az étvágyat és segíti a súlycsökkentést), az angelica gyökér tinktúráját, helyreállítva a központi idegrendszer normál működését. A készítményhez hozzáadunk B, C csoport vitaminokat, vasat.

250 ml-es palackokban kapható, havonta 1 evőkanálral kell bevennie naponta 2-3-szor.

Terhesség és szoptatás ideje ellenjavallt.

méltóság

  • természetes növényi kivonatok alapján,
  • hozzáadható tea vagy kávéhoz.

hiányosságokat

  • a növényi összetevők nagy száma miatt allergiát okozhat.

Kompenzálja a szuper energiát a Guarana + L-karnitin-vel

Értékelés: 4.2

A B- és C-vitamin mellett a tabletták száraz kivonatot tartalmaznak guarana, zöld tea, L-karnitin, amely növeli a kitartást és a fizikai teljesítményt, valamint a cinket és a szelént. Napi 1 tablettát kell bevenni, lehetőleg a nap első felében.

Az ajánlott tanfolyam 1 hónap, csak 10 tabletta van a csomagban, tehát a tanfolyam ára meglehetősen magas.

Ellenjavallt terhes, szoptató, gyermekek, hipertóniás betegek, álmatlanság és fokozott ingerlékenység esetén.

méltóság

  • A guarana-koffein serkenti a mentális tevékenységeket,
  • A zöld tea catechinek javítják az anyagcserét és erős antioxidáns hatással rendelkeznek.

hiányosságokat

  • Csomagban csak 10 tabletta - 3 csomag csomagonként.
  • magas tanfolyam.

A legjobb bébi vitaminok az energia és a vitalitás érdekében

Ha néhány évtizeddel ezelőtt a gyermekkort gondtalan időnek tartották, most az aktív fejlődés idejének tekintik, amikor a jövőbeli életteljesítmény alapjait megteremtik. És természetesen a megnövekedett terhelések ahhoz vezetnek, hogy a gyermekeknek energiához és életerőhöz is vitaminokra van szükségük - különösen az iskolás gyerekek számára. Az aktív stimulánsok, például a koffein vagy a ginzeng, nem adhatók a gyermekeknek szánt gyógyszerekhez. Ezért a vitaminok kiválasztásakor figyelni kell az olyan anyagokra, mint az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak, kolin, szelén, magnézium, rutin. Szigorúan véve, a besorolás e szakaszából származó, a vitalitásra szolgáló vitaminok nem annyira „energiát” jelentnek, mint eszközöket, amelyek csökkentik a gyermekek idegrendszerének rugalmasságát és segítik a stressz és a magas mentális stressz ellenállását.

Kompatibilis eszköztabletták 7+

Értékelés: 4.8

Amint a neve is sugallja, ezeket az energiát és energiát nyújtó vitaminokat hét éves kortól is be lehet adni. 12 vitamint és 10 ásványi anyagot tartalmaz, köztük B-vitaminokat, amelyek szabályozzák az összes anyagcserét és az idegrendszer aktivitását, természetes antioxidáns rutinot, magnéziumot, amely csökkenti az idegrendszer túlzott ingerlékenységét, antioxidáns szelént és jódot, amelyek a pajzsmirigyhormonok szintéziséhez szükségesek.

Ajánlott egy hónap alatt, naponta egyszer szedni. A csomagban 60 tabletta van, tehát egy doboz vitamin elegendő két gyermeknek vagy két, 3-6 hónapos időtartamú étkezésnek..

méltóság

  • természetes antioxidánsokat tartalmaz a stressz kezelésére,
  • gazdaságos csomagolás.

hiányosságokat

  • a jód jelenléte miatt pajzsmirigyproblémás gyermekek csak az endokrinológus konzultációja után vehetik be a gyógyszert.

Univit gyerekek omega-3 kolinnal

Értékelés: 4.6

Ezeket a vitaminokat három éves kortól lehet beszerezni, és hogy a gyerekek ne utasítsák el őket, a termék rágócukorkák formájában kapható. A 11 évesnél fiatalabb gyermekeknek csak egy rombuszra van szükségük naponta, az idősebbeknek napi két rombuszra van szükségük, ezért jobb, ha gazdaságilag kedvezőbb megoldást keres..

Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, amelyek szükségesek az idegrendszer, a retina kialakulásához és fejlődéséhez, segítik az ingerlékenység csökkentését és javítják a hangulatot. A kolin szükséges az idegsejtek membránjaihoz, a test mentális teljesítményének támogatásához. Ezen kívül a készítmény tartalmaz B csoport vitaminokat és aszkorbinsavat.

A hiányosságok közül meg kell jegyezni, hogy a glükózszirup és a cukor íze a rágható rombuszhoz, amely kis mennyiségben nem fog ártalmat okozni az egészséges gyermeknek, de a cukorbetegségben vagy az elhízásban szenvedő gyermekek számára kategorikusan nem ajánlott.

A csomag 30 rombort tartalmaz, amelyek elegendőek az óvodai és általános iskolás korú gyermekek számára ajánlott felhasználási hónapra.

méltóság

  • omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, amelyek szükségesek az agy normál fejlődéséhez.

hiányosságokat

  • cukrot tartalmaz.

MULTI + Jód + KOLIN vitaminok

Értékelés: 4.4

A zselatin medvék tartalmaznak B, A, D, E C vitaminokat, valamint jódot, cinket, kolint és inozitot. Ez utóbbi az idegsejtek membránjaihoz, valamint a gyermek túlzott ingerlékenységének csökkentéséhez, a memória és a mentális képességek javításához szükséges..

3 éves kortól gyermekek számára engedélyezett, 1 rombusz naponta.

méltóság

  • olyan anyagokat tartalmaz, amelyek javítják a figyelmet és az emlékezetet.

hiányosságokat

  • cukrot tartalmaz.


Figyelem! Ez az értékelés szubjektív, nem reklám, és nem szolgál útmutatásként a vásárláshoz. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.