A Voronezh legjobb fitnesz klubjainak értékelése 2020-ban

Mindenki egy gyönyörű figuráról álmodik a nyári szezonban, de nem mindenki dolgozik rendszeresen magán, és miután rájöttünk az utolsó pillanatra, az eredmény nem felel meg az elvárásoknak. A probléma megoldására a fitnesz klubok voltak. Minden intézmény egyéni terv szerint működik, amely lehetővé teszi, hogy hatékonyan és gyorsan sikert érjen el alakja kiigazításában. A kérdés az, hogyan válasszuk ki a fitnesz klubot? Felhívjuk a figyelmet a Voronezs 2020-ig elérhető legjobb létesítményeinek listájára, amelyben a látogatók szerint a testet a lehető leghamarabb rendbe lehet hozni..

tartalom

• 1 Sportcsarnokok és azok jellemzői: választási szabályok
• 2 A népszerű fitneszklubok listája: rövid beszámoló a létesítményekről
  • 2.1 "Tonus Club"
  • 2.2 "Büszkeség"
  • 2.3 "Olga Fitness"
  • 2.4 "Kedvenc"
  • 2.5. "Világosztály"
  • 2.6 "Reflex"
• 3 Népszerű városi fitneszközpont
  • 3.1. "Sportművészet"
  • 3.2 "Három hős"
  • 3.3 "MasterFit"
  • 3.4 "SL Fitness"
• 4 Következtetés

Sportcsarnokok és azok jellemzői: választási szabályok

Az összes fitneszklub különbözik az edzési programok számától, a lehetőségektől és a szolgáltatásoktól, a munkacsoporttól és a szolgáltatások költségeitől. Ennek alapján a fitnesz klub a következő kategóriákba sorolható: prémium, középosztály vagy gazdaság.

A kiválasztási kritériumok sok tényezőtől függnek:

• Fitness klub szakterülete;
• Lehetőség ingyenes próbaórán való részvételre;
• Szolgáltatások listája;
• Az alkalmazottak képesítése;
• Előfizetés költsége;
• Megfelelő munkaterv;
• Nagyszerű elhelyezkedés.

Nagy segítség a vásárlói vélemények kiválasztásakor. Ezek közül hasznos tippeket találhat az edző, program, stb. Kiválasztásával kapcsolatos személyes tapasztalatokból..

A népszerű fitneszklubok listája: rövid beszámoló a létesítményekről

A legjobb sportlétesítmények listája tartalmazza:

• Fitnesz klub, amelynek középpontjában a legújabb technológiák állnak, amelyek révén a test és az emberi test alakba kerülhet nagy fizikai stressz nélkül;
• Fitnesz klub minimális turistaosztályú szolgáltatásokkal;
• Fitnesz klub gyermekeknek és feleségeknek;
• Fitnesz klub férfiak számára sporttáplálkozási és súlyzós edzőeszközökkel;
• Prémium fitnesz klub;
• Fitness klub egy mobil alkalmazás szolgáltatással, amelynek köszönhetően bárhol és bármikor megteheti.

Tonus Club

Szakterülete: könnyű fitnesz, testformálás.

Cím: st. Diák, 12 "A"

☎: + 7- (473) -258-65-00

Menetrend: naponta 07:30 és 22:00 között

Webhely: tonusclub.likengo.ru

A klub sajátossága hatékony eredmény nagy fizikai megterhelés nélkül, miközben mentálisan pihenhet. Az ábra korrigálása három szakaszban zajlik: hő- és sajtterápia, osztályok henger szimulátorokon. Az épület modern LFK berendezésekkel és tornatermekkel van felszerelve. Magnetoterápiát írnak elő a duzzanat enyhítésére, a mikrocirkuláció javítására és a vér koagulációjának helyreállítására. A fizikoterápia egyik területének tekintik, amely a mágneses mezőnek a teljes testére vagy egészére gyakorolt ​​hatása alapján történik. Minden ügyfél kidolgozza saját táplálkozási programját és lecketervét..

Fotó - "Csoportos lecke a golyókról"

Röviden a klubról:

Címzett: 18 évesnél idősebb nők;

Az osztályok optimális módja: hetente 2-3-szor;

Úti célok: 8;

Mit kell enni: masszázs, személyi edző;

Óránkénti képzés: 47 rubel;

Az előfizetés ára: 11 000 rubeltől.

Előnyök:

• Rendkívül hatékony technikák;
• A probléma nem szabványos megközelítése;
• A főbb női problémákkal dolgoznak: szülés utáni gyógyulás, cellulit megszabadulása, derék, has, csípő térfogatának csökkentése stb .;
• Minimális erőfeszítést kell alkalmazni;
• Több ág a városban;
• Különféle szolgáltatások;
• Kedvező feltételek a vállalatok számára;
• Az intelligens edzést csak a klub ügyfelei biztosítják;
• Magasan képzett munkavállalók;
• Az eredmény 2-3 óra után észrevehető.

hátrányai:

• Vannak ellenjavallatok: orvoshoz kell fordulni, nem minden.

"Pride"

Irány: az egészséges életmód megelőzése, a fitnesz fenntartása

Cím: st. Bakunin, 43 éves, központi körzet

☎: + 7- (473) -292-69-60

Ütemezés: 09: 00-22: 00, a hét hét napján

Webhely: pride-clubvrn.ru

A fitnesz klub felnőttek számára készült. Minden látogatónak megvan a saját óraterve. Ennek az intézménynek minden edzője feladata rövid időn belül elérni a kívánt eredményt, és javítani a hallgatói életmódot egészében. A klub működteti a "Csoportos leckét", edzőtermet, kozmetikát és fürdőkomplexumot biztosít. Az épület belső tere meleg színekkel készül, amelyek meleg légkört és kényelmet teremtenek az ügyfelek számára..

Fotó - "Személyes edzés az edzőteremben"

Röviden a klubról:

Klub típusa: turista osztály;

Egyszeri látogatás: 300 rubel;

Időkeretek a klubkártyán: 8 óra; 1, 3, 6 vagy 12 hónap;

Éves előfizetés átlagára: 12.000 rubelt.

Előnyök:

• Kényelmes hely;
• Egyéni hozzáállás az ügyfélhez;
• Kiváló felszereltséggel rendelkező klub;
• A minimális programkészlet;
• Barátságos;
• Férfiak és nők számára;
• Kényelmes körülmények;
• Olcsó programok.

hátrányai:

• Nincs azonosítva.

"Olga Fitness"

Szakterülete: az egészséges életmód előmozdítása.

Cím: Donbass St., 16 "B"

☎: + 7- (473) -240-89-32

Munkaidő: 09: 00-21: 00 - hétfőtől vasárnapig, vasárnap zárva

Weboldal: olga-fit.ru

A korszerű felszereléssel rendelkező intézmény nőkkel és gyermekekkel működik együtt, hogy megelőzzék vagy súlyosabb módon kezeljék egészségüket. Felnőttek számára három tevékenységi terület van: tánc, aerob programok és SOFT. Az osztálytermek összes előcsarnoka tágas, világos, és a szükséges felszerelésekkel felszerelt. A szervezők rendszeresen változó kampányokat tartanak, és ingyenes próbaórát kínálnak a zumba-on.

Kép - “Egyoldalas zsineg”

Röviden a klubról:

Kinek: felnőttek és gyermekek;

Programtípusok: 14 db .;

Korhatár: 0+;

Egy órás lecke költsége: 350 rubel;

Éves előfizetés áron: 10 000 rubel.

Előnyök:

• Kiváló minőségű szolgáltatás;
• Csak a saját területükön dolgozó szakemberek;
• Hatékony osztályok;
• Elégedett az árral;
• Sok készlet;
• Próba látogatás a „Zumba” -ba;
• Nincs korhatár;
• Kedvezmények a hallgatók számára;
• Sok edzés közül lehet választani.

hátrányai:

• Nincs azonosítva.

„Kedvenc”

Szakterülete: sporttáplálás szállítása és terjesztése, erőedzés lefolytatása

Cím: st. Diák, 17. d., A "Labor" stadion

☎: +7 473 259-80-67

Üzemmód: hétköznapokon 08:00 és 21:00 között, szombaton, vasárnap 09:00 és 20:00 között

Weboldal: favoritvrn.ru

Hatalmas tornaterem, minőségi felszereléssel az erőedzéshez. Felnőttek számára készült, különösen férfiak számára. A klubnak saját sport-tápláléküzlete van, ahol gyógyszereket vásárolhat izomnövekedéshez, szénhidrát- és zsír-anyagcserének szabályozásához, fogyáshoz szükséges termékeket, tesztoszteron stimulátorokat és még sok minden mást. További szolgáltatások: mini-gőz cédrus hordó, Sharko zuhany és masszázs.

Kép - „Arcmasszázs”

Röviden a klubról:

Előcsarnok területe: 450 négyzetméter;

A kártya maximális befagyasztási ideje: 10 nap;

Ajánlott heti órák: 3 db .;

Fizessen az osztályokért: 1, 3, 8, 12 vagy 16;

1 látogatás - 600 rubel;

Előfizetés (rubel): 6 hónap - 5000, év - 8000.

Előnyök:

• Személyi edző;
• Hatalmas szoba;
• Fitnesz klub tágas előcsarnokkal és saját üzlettel;
• Teljesítményhatékony terhelések;
• Segítsen az ügyfeleknek kiaknázni potenciáljukat
• Megfizethető árak;
• Férfiak és nők számára;
• Kényelmes: 2 az 1-ben;
• Jövedelmező élelmiszervásárlásnál;
• Új felszerelés;
• Van egy parkoló;
• Szív- és érrendszeri felszerelések;
• Kártyafagyasztási szolgáltatással.

hátrányai:

• Nincs azonosítva.

"Világosztály"

Irány: Multidiszciplináris

Cím: Koltsovskaya St., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Munkaidő: 07: 00-00: 00 - hétköznapokon, 08: 00–23: 00 - hétvégén és ünnepnapokon.

Webhely: worldclass-vrn.ru

Prémium fitnesz klub, az egész Orosz Föderációban ismert. Gyerekeknek és felnőtteknek tervezték. A létesítmények között található: a városra néző medence, tornaterem, személyi edzés és fitneszteszt. Látogasson el a szaunába. Van egy profi gyűrű a sparringhoz és a harchoz. A különféle zónáknak nagy területe van, jó fény és jó minőségű berendezésekkel felszerelve. Vannak gyermekprogramok, víz és felnőttek csoportja.

Az egyéni órák kiválasztására először diagnosztizálnak, amely megmutatja az ember edzésének fizikai szintjét, és lehetővé teszi, hogy helyesen készítsen neki egy edzési programot..

Kép - “A lány a szimulátoron”

Röviden a klubról:

Klubkártyák: 6 db .;

Fagyasztás: legfeljebb 2 hónap;

Medence mérete: 27 méter;

Összes zóna: 10.

Előnyök:

• Modern sportfelszerelések;
• 1. szám a városban egy hatalmas hálózatból;
• Nagyszámú zóna;
• Mindenki számára;
• Fitnesz bár;
• Érdekes gyermekprogramokkal;
• Programok széles köre;
• Modern formatervezés;
• Barátságos;
• Nyugodt légkör;
• Barátságos személyzet
• Ár-érték arány;
• Híres klub az egész országban;
• Az újdonság;
• lehetőségeket;
• tanúsított;

hátrányai:

• Nincs azonosítva.

"Reflex"

Szakterülete: testformálás

Cím: Ave. Patriotov, 23. sz. "B"

☎: +7 473 270-22-16

Munkaidő: 08: 00-22: 00 - hétköznapokon, 09: 00-20: 00 - szombaton, 09: 00-18: 00 - vasárnap

Webhely: reflex-vrn.ru

A felnőtt fitnesz klub egyéni vagy csoportos tanfolyamokat kínál. Van egy edzőterem és aerob szoba, valamint egy szoba harcművészetek számára. Van egy sport-táplálékbolt, ahol olyan termékek beszerzésével növelheti a kívánt eredmény gyors elérésének esélyét. A klub egyik jellemzője egy mobil alkalmazás fejlesztése, amely letölthető mindenki számára. Még a terem meglátogatása nélkül is kiképzheti magát az utcán vagy otthon, figyelemmel kísérheti a szoftverfrissítéseket, és lépést tarthat az összes klub eseményével.

Kép - “szobakerékpár”

Röviden a klubról:

Összes terem: 3 db .;

Coaching személyzet: 4 fő;

Egyszeri látogatás: 125-600 rubel;

Éves előfizetés: 15600 rubeltől.

Előnyök:

• Képzett személyzet;
• A klub jó elhelyezkedése;
• Megfizethető árak;
• Sikeres letelepedés: népszerű a férfiak körében;
• Saját sport táplálékbolttal rendelkezik;
• Sport egy mobil alkalmazáson keresztül;
• Vannak készletek.

hátrányai:

• Fizetett első lecke.

Népszerű városi fitneszközpontok

A legjobb sportközpontok kategóriája a következőket tartalmazza:

• Fitneszközpont minden családtag számára, órákat zenei kísérettel tartva;
• Fitnesz központ, amelynek feladata az edzések kiválasztása az egyes ügyfelek számára;
• Fitnesz központ fogyáshoz és izomnövekedéshez;
• Fitness központ, különböző nehézségi szintekkel, az egész család számára.

"Sportművészet"

Az arc- és testápolás szakterülete

Cím: st. Karl Marx, 68

☎: +7 473 255-50-77

Munkaidő: 07: 30-23: 00 - hétköznap, 08: 30-18: 00 - szombat, vasárnap

Webhely: sports-art.ru

Központ az egész család számára: gyermekek számára - fitnesz, nők számára külön helyiség van a jóga, nyújtás számára; A férfiak számára harcművészeti órákat, kéz a kézben harcot, judot és még sok minden mást biztosítanak. Van egy masszázsszoba, ahol szolgáltatásokat kínálnak gyermekeknek, sport- és cellulit elleni masszázst, valamint nyirok-ürítést végeznek. Az épületben szépségszalon, szolárium és szauna található..

Kép - “Karate Recepció”

Röviden a központról:

Fizetés: készpénz, banki átutalás;

Sport: 13 db .;

Útmutatások: 9 db .;

Előfizetés (rubelben): 18250 - évente, 2500 - havonta.

Előnyök:

• Ár-érték arány;
• Mindenki számára;
• Talán egyszeri látogatás;
• Szolgáltatások köre;
• Jó helyen
• Van egy fitnesz bár;
• A szolgáltatás minősége csúcson van;
• Vehet személyi edzőt vagy vehet részt egy csoportban;
• Az osztályokat zenei kíséret kíséri;
• A klubtérkép egy személy egyedi tulajdonságainak figyelembevételével készül;
• A képzés minőségének folyamatos fejlesztése és fejlesztése;
• Rendezvények és versenyek vezetése a klub tagjai számára.

hátrányai:

• Nincs azonosítva.

"Három hős"

Szakterülete: segít az ügyfélnek az izomkeret növelésében és erősítésében, a nyújtás javításában, a fogyásban vagy csak az edzési folyamat élvezésében

Cím: st. Bakunin, 45 éves, központi körzet

☎: +7 (473) 256-90-94

Munkaidő: 08: 00-22: 00 - hétfőtől péntekig, 09: 00-18: 00 - szombaton, 10: 00-16: 00 - vasárnap

Webhely: tri-bogatyrya.obiz.ru

A központban egy edzőterem található, modern és modern felszereléssel, professzionális függőleges szolárium, rekeszek fitneszhez, jógahoz, tánchoz, Pilates-hez stb. Vannak gyermekek fitneszprogramjai. Az egyes ügyfelek számára külön tanterv készül, így az eredmény észrevehető a fitneszközpontban tett több látogatás után.

A cég felajánlja egy fodrász látogatását, feliratkozást súlycsökkentő eljárásokra, kozmetikai maszkok készítésére, gommage készítésére, arc- és testápolás elvégzésére..

Kép - „Vertikális szolárium”

Röviden a központról:

Egy látogatás: 490 rubel;

Havi szolárium: 2990 rubel;

Arc- és testápolás: 15 db .;

Előfizetési árak (rubel): évente - 30.000, félévben - 14.900.

Előnyök:

• Kifogástalan hírnévvel rendelkező központ;
• Dolgozzon az utolsó vásárlóig;
• Individualizálás: képzési terv elkészítése minden egyes személy számára;
• Gyerek fitnesz;
• Modern formatervezés;
• Szakmai megközelítés;
• Jó szerviz és karbantartás;
• A központ sikeres elhelyezkedése;
• Megelőző intézkedésként meglátogatható;
• Az egész család számára;
• Óriási választék az eljárásokról;
• Magasan képzett szakemberek.

hátrányai:

• drága.

"MasterFit"

Szakterülete: csoportos gyakorlatok nőknek és intenzív edzés az izomtömeg növelésére a férfiak számára

Cím: st. Antonova-Ovseenko, 31. sz. "A"

☎: +7 473 260-15-10

Üzemmód: 08: 00-22: 00 - hétfőtől péntekig, 09: 00-18: 00 - szo, 10: 00-16: 00 - vasárnap.

Webhely: masterfitvrn.ru

Ha szép testet szeretne kapni, akkor előnyben részesítse ezt a központot. Mi van itt: relaxációs terület fitobárral, tornaterem, amelyben kardiovaszkuláris felszerelések találhatók (az Egyesült Királyságból szállítva), aerob szoba, boksz edzőterem, szolárium, masszázshelyiség és fito-gőz szauna. Használhatja személyi edző szolgáltatását, részt vehet jógacsoportokban vagy önként végezheti el a kívánt gyakorlatokat. A csarnokok klímaberendezéssel, ellátó- és elszívószellőzéssel, valamint padlókkal vannak ellátva gumi-gumi bevonattal, amely megakadályozza a lábak csúszását és nem gyűjt por.

Kép - Boxing Sparring

Röviden a központról:

Központ típusa: prémium;

Kinek: férfiak és nők;

Teljes terület: 6 db .;

Fizetés: kártyával;

Szolgáltatások: sport-sportcsarnok kölcsönzése;

Egy látogatás: 350 rubel;

Éves előfizetés: 16000 rubel.

Előnyök:

• Kényelmes munkaterv;
• Tágas öltözők;
• A csarnokok korszerű felszerelése, felszereléssel és egyéb felszereléssel egyaránt, hogy kényelmesen tartózkodhasson az osztályban;
• Nagy tapasztalattal rendelkező oktatók;
• Az árak elérhetősége;
• Parkoló áll rendelkezésre;
• Programok választéka;
• Megnyerte az ügyfelek bizalmát: csak pozitív visszajelzés;
• Itt van, ahol pihenni lehet az edzés után.

hátrányai:

• Nincs azonosítva.

"SL Fitness"

Szakterület: különféle nehézségi fokú edzések végzése az izmok erősítése, az egészség javítása és a megelőző intézkedések végrehajtása érdekében

Cím: st. Khuslynova, d. 78. "A"

☎: +7 473 229–02–98, +7 920 222–92–86

Munkaidő: 09: 00-22: 00 - hétköznapokon, 09: 00-18: 00 - szombaton, 10: 00-17: 00 - vasárnap

Webhely: slfit.ru

Ezt a fitneszközpontot különféle korosztályú és fizikai erőnlétű emberek számára tervezték. Van egy edzőterem, aerobik-zónák, Pilates, nyújtás és jóga, szolárium, sóbarlang, gyógyfürdő-és asztalitenisz. Gyerekek számára van gyermek- és tizenéves fitnesz, lányoknak poptánc csoportot toboroznak. Az 50 éven felüli emberek testnevelési órákat folytatnak, amelyek megerősítik a gerincét, és mozgásszerűvé teszik az ízületeket. A férfiak számára van egy hatalmas extrém - crossfit; A fitnesz mellett a nők fel is jelentkezhetnek keleti táncokra.

Fotó - „Csoportóránk az idősek számára”

A klub szervezői demonstrációkat szerveznek a központ tagjai részvételével, az ütemterv megtalálható a weboldalon. Van is egy futballpálya kiadó.

Kép - “A rúd felemelése”

Röviden a központról:

Klubkártyák: 5 típusú;

Egy látogatás: 300 rubel;

Oktatók: 10 fő;

Összes program: 13 db .;

Éves előfizetés: 10 000 rubeltől.

Előnyök:

• multidiszciplináris;
• Nincs korhatár;
• Külön programok gyermekek, nők, férfiak és időskorúak számára;
• Az ügyfelek gyors felhívása;
• Korszerű berendezések;
• Egy csomó lehetőség;
• Különböző bonyolultságú programok széles választéka;
• Figyelemre méltó eredmény 1-2 óra után;
• Egy olyan hely, ahol nyáron gyorsan formába kerülhet;
• A belső terek;
• Megfizethető árak.

hátrányai:

• Nincs azonosítva.

következtetés

A fitnesz klub választása a következő paraméterektől függ:

• Képzési programok rendelkezésre állása;
• Mit kell enni: medence, szauna, masszázs stb .;
• Címzett: gyermekek, nők, férfiak, idős emberek;
• Olcsó szolgáltatások;
• Korszerű és magas színvonalú felszerelés;
• Iroda, lehetőleg otthon vagy munka közelében;
• Promóciók és kedvezmények, például az első óra ingyenes látogatása;
• Coaching személyzet: a legmagasabb kategória és széles körű tapasztalat.

Sportklub választása esetén jó lenne tanulmányozni az ügyfelek észrevételeit és hallgatni egy edző tanácsát, mely program személyesen megfelel Önnek. Akkor az edzés eredménye nem vár rád.

A táblázat a vásárlók szerint Voronezs városában a népszerű fitneszklubok listáját mutatja be 2020-ra. Rövid információ található az intézmények tevékenységi típusáról, a szolgáltatások költségeiről és képességeiről.

Táblázat - "A népszerű sportklubok értékelése Voronezsban, 2020":

Cím:	Kinek:	Szakterület:	Munka mód:	Az első látogatás költsége (rubel):	Éves előfizetés (rubel):
Tonus Club	18 évesnél idősebb nők	könnyű fitnesz, testformálás	07:30 és 22:00 között	47 óránként	11000
"Pride"	felnőtteknek	az egészséges életmód megelőzése, az alkalmasság fenntartása	09: 00-22: 00	300	12000
"Olga Fitness"	gyermekek nők	az egészséges életmód előmozdítása	09: 00-21: 00	350	10000
„Kedvenc”	férfiak	sporttáplálkozás szállítása és terjesztése, erőedzés lefolytatása	08: 00-21: 00 - hétköznapokon, 09: 00-20: 00 -on - hétvégéken	600	8000
"Világosztály"	gyermekek és felnőttek	multidiszciplináris	07: 00-00: 00 - hétköznap, 08: 00-23: 00 - ünnepnapok, hétvégék	-	-
"Reflex"	felnőtteknek	ábra korrekció	08: 00-22: 00 - hétköznap, 09: 00-20: 00 - szombat, 09: 00-18: 00 - vasárnap	125-600	15600
"Sportművészet"	felnőttek, gyermekek	arc- és testápolás	07: 30-23: 00 - hétköznapok, 08: 30-18: 00 - szabadnapok	Havonta 2500	18250
"Három hős"	mindenkinek	az ügyfél sportpotenciáljának feltárása	08: 00-22: 00 - hétfőtől péntekig, 09: 00-18: 00 - szombaton, 10: 00-16: 00 - vasárnap	490	30000
"MasterFit"	felnőtteknek	csoportos gyakorlatok nőknek és intenzív izomépítő gyakorlatok férfiaknak	08: 00-22: 00 - hétfőtől péntekig, 09: 00-18: 00 - szo, 10: 00-16: 00 - vasárnap.	350	16000
"SL Fitness"	mindenkinek	különböző nehézségi fokú edzések végzése az izmok erősítése érdekében	09: 00-22: 00 - hétköznap, 09: 00-18: 00 - szombat, 10: 00-17: 00 - vasárnap	300	10000