Egyes férfiak elhanyagolják a vitamin-komplexeket, vagy nem használják őket rendszeresen. Azonban gyakran a folyamatos stressznek való kitettség miatt sokuk vitaminokat szenved. Tápanyagok hiányával az immunvédelem romlik, az energia csökken és a korai életkor beindul. Ezért a férfiaknak bármilyen életkorban az egészség és az energia szempontjából rendszeresen vitaminokat kell készíteniük.
tartalom
- 1 A helyes megközelítés a vitaminok megválasztásában
- 2 alapvető vitamin a férfiak számára
- 3 Kor jellemzői
- 4 Vitamin-komplexek irányított hatása
- 5 A férfiak számára a legjobb vitamin-komplexek listája
- 5.1 Duovit férfiaknak
- 5.2 Ábécé férfiak számára
- 5.3 Paritás
- 5.4 Spektrum
- 5.5 Wellman
- 5.6 A Mans Formula Potenciális Forte
- 5.7 Optimális táplálkozás Opti-Men
- 5.8 Wellman Tricologic
- 5.9 A Theravit tonik
- 5.10 Animal Pak univerzális táplálkozás
- 5.11 Neuromultivitis
- 5.12 Doppelherz Antistressz
- 5.13 Doppelherz Active Phytocomplex a prosztata mirigyére
- 5.14 Dr. Theiss Gerovital
A vitaminok kiválasztásának helyes megközelítése
Ha úgy dönt, hogy vitaminokat szed, akkor nem kell megvásárolnia az első olyan komplexet, amelyikkel találkozik. A drogok megválasztását tudatosan kell megközelíteni, sok árnyalattal figyelembe véve, hogy a vásárolt gyógyszer valóban előnyös legyen. Különösen fontos paraméterek az életkor, a meglévő betegségek, az étrend és az életmód profilja..
Jelenleg a gyógyszeriparon belföldi és külföldi gyártási komplexumok széles választéka található. Egyesek a betegségek megelőzésére szolgálnak, mások a meglévő problémák kiküszöbölésére szolgálnak. Egy adott komplex kiválasztásakor figyelembe kell venni, hogy a gyártó ország és a magas ár nem mindig jelzik a gyógyszer megbízhatóságát és minőségét. Sok orosz vitamin nem rosszabb, mint a külföldi analógok.
Ezenkívül ne feltételezzen feltétel nélkül a reklámban és vásároljon közismert terméket.
A gyógyszer vásárlása előtt tanácsos konzultálni orvosával, és felépíteni az ajánlásait. Ha az eszközt egymástól függetlenül választják, akkor a vásárlás előtt alaposan meg kell tanulmányozni a tulajdonságokat, lásd a kiadás dátuma és a lejárat dátuma. Különösen óvatosan kell tanulmányozni a kompozíciót. Kiderül, hogy egyes elemei nem illenek bele, de erre nincs szükség.
Azoknak a férfiaknak, akik kiegyensúlyozottan esznek, nem kell olyan gyógyszereket választania, amelyek teljes mértékben lefedik az egyes elemek napi normáját. Jobban válassza azokat, amelyek a szükséges napidíj felét adják.
Alapvető vitaminok férfiak számára
Hibás azt gondolni, hogy ugyanazok a multivitaminok férfiaknak és nőknek is megfelelőek. A szakértők számos vitamint és ásványi anyagot jeleznek, amelyekre a férfiaknak szükségük van. A szükséges lista tartalmazza:
- A-vitamin, gátolja a rosszindulatú daganatok kialakulását, aktiválja a tesztoszteron termelődését, pozitívan befolyásolja a potenciát.
- A B-vitamin javítja a látást és az idegrendszer állapotát, pozitívan befolyásolja a urogenitális szervek munkáját.
- Az aszkorbinsav megtisztítja a káros koleszterint, különösen a dohányosok számára.
- A tokoferol erősíti az érfalakat, javítja a potenciát, energiával látja el a testet.
A férfi testnek tokoferol-szükséglete 22,5 mg. Az aszkorbinsavnak 60 mg, míg az A-vitaminnak 3 mg kell. Nem szükséges olyan gyógyszereket szedni, amelyekben megnőtt a vastartalom. Túlzott része hátrányosan befolyásolja a szívizom munkáját és rontja az erek állapotát.
Kor jellemzői
A 40 év alatti férfiak számára a fehérjetermelést aktiváló komplexek inkább alkalmazhatók. Az ilyen gyógyszerek hozzájárulnak az izmok erősítéséhez, a hormonok normalizálásához és a sperma minőségének javításához. Az ilyen készítményeknek tartalmazniuk kell A, E és B vitamint.
40 év után a férfiaknak nagyobb szükségük van aszkorbinsavra és tokoferolra, valamint az A- és B9-vitaminra. Segítik az ifjúság meghosszabbítását és lelassítják a sejtek életkorhoz kapcsolódó pusztulását..
50 éves vagy annál idősebb férfiaknak aszkorbinsavra, tokoferolra, A és B12 vitaminokra van szükségük. Megakadályozzák a fertőző fertőzéseket és meghosszabbítják a szövetek fiatalosságát. Segítik a normál hatékonyság fenntartását is. D-vitamin szükséges a szív egészségének és a csontok szilárdságának fenntartásához ebben a korban..
A fiatal férfiaknak csak a prevencióra van szükségük vitaminokra. De az öregedéssel a drogok megválasztásának kérdését tudatosan kell kezelni. Akkor az idős korban kevésbé valószínű, hogy súlyos betegségek alakulnak ki. Középkorban rendszeresen el kell kezdenie a vitaminkomplexeket.
A vitaminkomplexek irányított hatása
A vitaminokat, makro- és mikroelemeket tartalmazó készítményeknek általában irányított hatása van. Profilaktikai célokra általában magas B-vitamin- és aszkorbinsav-tartalmú komplexeket vesznek.
Az aktív életmódot és rendszeres testmozgást végző férfiak számára szelénnel, A-vitaminnal, B, C, E és D. csoporttal való komplexek alkalmasak. A mentális munkával rendelkezők, gyakran túlmunkáltak, hajlamosak a stresszre vagy depressziósak, magas vitamintartalmú gyógyszerekhez alkalmasak. B csoport.
Reprodukciós problémákkal küzdő személyek számára a tokoferol komplexek megfelelőek. Ezen felül a szelénnek és a cinknek is tartalmaznia kell egy ilyen készítményben. Ezek az anyagok jóak a szexuális élet normalizálásához..
A bőr, a hajhullás és a törékeny haj problémáinak megoldásában segítenek a magas H-vitamin-tartalmú termékek, amelyeket minden nap kell bevenni. Szükség lesz olyan immunrendszerre, amely fokozza az immunrendszert..
A férfiak számára a legjobb vitamin-komplexek felsorolása
Duovit férfiaknak
A gyógyszer Szlovéniában kapható, a híres Krka gyógyszergyártó vitamin-komplexeinek sorában. Rutint, tokoferolt, aszkorbinsavat, B-vitaminokat, magnéziumot, jódot, cinket, mangánt és vasat tartalmaz. Az eszköz kiküszöböli ezen anyagok hiányát a férfi testben. A gyógyszer szedésének ellenjavallata az egyéni intolerancia, a gyermekek életkora 10 év. A gyógyszer szedése közben néha a komponensekkel szembeni nagy érzékenységű reakció léphet fel. Ennek a komplexnek a folyamatos használatával növekszik a tesztoszteron szintézis, javul a hatékonyság és az általános jólét, és növekszik a munkaképesség.
- erősíti az immunvédelmet;
- az első eredmény észrevehető egy hét rendszeres bevitel után;
- elegendő egy adag naponta;
- egy csomag elegendő egy teljes tanfolyamhoz;
- elfogadható ár.
- nem található.
A gyógyszer ára 290 rubelt tartalmaz.
Ábécé férfiak számára
Ez a vitaminkomplex 13 fontos vitamint tartalmaz, köztük a rutinot, tokoferolt, aszkorbinsavat és folsavat, B, D, K, N. vitaminokat, valamint 9 ásványi anyagot - cink, mangán, vas, magnézium, réz, szelén , kalcium, jód, króm. Ezenkívül szerves savakat, karotinoidokat és az Eleutherococcus kivonatot tartalmaznak a készítményben.
A csomag három színű tablettát tartalmaz, felosztva az alkalmazás idejével. Ez a forma elősegíti a tápanyagok jobb felszívódását. A gyógyszer javítja az agyi aktivitást, a fizikai aktivitást, normál állapotban fenntartja a potenciát. Számos ellenjavallat adódik ennek a vitamin-komplexnek a bevételéhez: bizonyos anyagok intoleranciája, pajzsmirigy diszfunkció, magas vérnyomás, álmatlanság, magas ideges ingerlékenység. A gyógyszer néha allergiás reakciókat vált ki..
- kis tablettákat kényelmesen bevenni;
- az anyagokat elkülönítik a jobb felszívódás érdekében;
- elfogadható ár.
- alacsony gyógyszerhatékonyság;
- kellemetlen fogadási rendszer;
- néha émelygés fordul elő.
A vitaminkomplexum átlagos ára 440 rubel.
paritás
Az Evalar által termelt gyógyszer alapja növényi összetevők: gyömbér, yohimbe, euricoma. Ez magában foglalja az ásványi agancs kivonatát is, tokoferolt, cinket, nikotinamidot. Ennek a összetételnek köszönhetően a gyógyszer aktiválja a tesztoszteron szintézisét, fenntartja a hatékonyságot és javítja a reproduktív funkciót. Eladó kapszula és folyékony koncentrátum formájában. Csak felnőtt férfiak vehetnek be. A gyógyszer egyetlen ellenjavallata - az összetevők egyedi intoleranciája. Előfordulhat, hogy szedésétől kezdve mellékhatások lehetnek allergiás kiütés formájában. A koncentrátumot bármilyen folyadékban hígítják a beadás előtt. A szükséges tanfolyam 15 nap.
- jól növeli a férfiak szexuális funkcióját;
- növeli a tesztoszteron szintézist.
- fokozott szívverést vált ki;
- zavart tudat fordulhat elő;
- néha remegés;
- növeli a vérnyomást;
- magas költségek.
A gyógyszer ára 650 rubelt tartalmaz.
színkép
A vitaminkomplex összetétele tartalmazza a rutin, tokoferol, aszkorbinsav, B, H, K és D. vitaminokat, valamint ásványi anyagokat tartalmaz foszfor, magnézium, kalcium, jód, nikkel, szelén, molibdén, króm, bór, vanádium és szilícium. Ezt a gyógyszert azoknak a férfiaknak szánják, akiknek életkora meghaladja az 50 évet. A vitaminkomplexum hosszú betegség utáni gyógyulást eredményez. Erősíti a test immunválaszát, megakadályozza az életkorral összefüggő változásokat és csökkenti a közös betegségek - osteoporosis, diabetes mellitus, szívroham, atherosclerosis, stroke - valószínűségét.
- növeli a munkaképességet;
- javítja a jólétet;
- mellékhatások hiánya;
- kényelmes fogadási rendszer.
- nehéz vásárolni;
- drága gyógyszer.
A vitaminkomplexum átlagos ára 650 rubel.
Wellman
Az eladó vitaminkomplex kapszula formájában található meg. 13 vitamint tartalmaz, beleértve a rutinot, tokoferolt, aszkorbinsavat és folsavat, valamint a B, H és H1 csoport vitaminoit. Ugyancsak tartalmaz 9 ásványi anyagot - mangán, réz, jód, vas, króm, szelén, cink, magnézium, szilícium. Ezenkívül a termék dúsítva aminosavakkal, béta-karotinnal, bioflavonoidokkal, ginzeng gyökér kivonatával és más növényi összetevőkkel.
Az eszköz komplex hatású. Javasoljuk, hogy nagy szellemi vagy fizikai stressz esetén szedje be. Eltávolítja a túlterhelést, növeli a koncentrációt. Hasznos azt is inni, hogy gyorsabban gyógyuljon meg a betegségektől, kemoterápiás kurzusoktól. Eltávolítja a szédülést, a migrént, a fülzúgást és az agy káros vérellátásának egyéb kellemetlen tüneteit..
- megnövekedett teljesítmény;
- a fáradtság és a túlmunka csökkenése;
- figyeljen a nap folyamán;
- normalizálja a nyomást;
- az első javulások észrevehetők egy hét rendszeres bevitel után;
- kényelmes fogadási rendszer.
- néha nem figyelhető meg megnövekedett teljesítmény;
- szédülést és nyomást gyakorol;
- émelygés és fájdalom van a gyomorban;
- magas költségek.
Egy vitaminkomplex átlagosan 620 rubelt fizet.
Mans Formula Potenciális Forte
Ez nem pontosan vitaminkomplex, hanem biológiai kiegészítő. Összetétele csak a természetes összetevőket tartalmazza, amelyek kivételes előnyökkel járnak a férfi test számára. Az összetevők között szerepelnek a ginzeng gyökér, arginin, cink, yohimbe és más, a férfiak egészségére hasznos anyagok. Az eszköz teljes mértékben kompenzálja a tápanyagok hiányát, és mindennapi használatra alkalmas. A Mans Formula Potential Forte pozitívan befolyásolja az idegrendszer állapotát, javítja az immunvédelmet. Folyamatos használata esetén a gyógyszer enyhíti a stresszt, erőt ad, javítja az agy működését és elősegíti a fizikai aktivitást.. 
- a vitaminoknak nincs ellenjavallata;
- javítja a reproduktív funkciót;
- fenntartja a potenciát;
- jó íze van.
- a pozitív hatás eléréséhez hosszú időt kell igénybe vennie;
- a kapszulák nagyok és kényelmesek nyelni;
- magas költségek.
A vitamin-kiegészítés ára 790 rubeltől kezdődik.
Optimális táplálkozás Opti-Men
Ez a vitaminkomplex természetes összetevőkből áll. Olyan férfiak számára készült, akik napi tevékenységet folytatnak és sportolnak. Különösen ajánlott azoknak a sportolóknak, akik részt vesznek az erőemelésben, a testépítésben és az egyéb erőszakos sportokban. A termék olyan hasznos anyagokat tartalmaz, mint B-vitaminok, jód, cink, biotin, aszkorbinsav. A vitamin-kiegészítő készítmény úgy van kialakítva, hogy provokálja az izomnövekedést, javítsa az idegrendszer állapotát, aktiválja a férfi test védekező képességét.
- a termék kényelmes formában kapható;
- az aminosavak a készítményben vannak;
- rövid ideig érvényes.
- magas ár;
- ritka a gyógyszertárakban.
A vitamin-kiegészítők átlagos költsége 1.590 rubel
Wellman tricologic
Ahogy a gyógyszer nevéből azonnal megértheti, fő célja a hajhullás elleni küzdelem. Noha az eszköz nem olcsó, a vásárlók és a trichológusok véleménye csak pozitív. Ennek a gyógyszernek az előnye a hatás kezdete. A hajhullás lelassul az alkalmazás kezdetétől számított 3 héten belül. Ugyanakkor az új haj aktív növekedéséhez nagyon hosszú ideig kell várni. Legalább hat hónap telik el, amíg a haj sűrűsége megkezdődik.
- egy csomag tartalmazza a teljes szám elvégzéséhez szükséges számú tablettát;
- a trichológusok pozitívan reagálnak a vitaminkezelő gyógyszerek hatására;
- íze jó;
- kis méret;
- minimális számú ellenjavallat;
- gyors eredmény.
- drága;
- ritkán találhatók eladó.
A vitaminok ára átlagosan 1160 rubelt tartalmaz.
Theravit tonik
Ennek a vitamin-ásványi terméknek nincs analógja a test számára szükséges összetevők számában. A Theravit tonik 13 vitamint és 17 mikro- és makroelemet tartalmaz, ezek között a nagyon ritka ón, nikkel és vanádium. A terméket növényi adaptogénekkel is gazdagítják, például magnólia szőlő gyümölcsökkel és a ginzeng gyökér kivonatával.
A Theravit tonikot rendszeresen kell bevenni bizonyos elemek hiányosságától való megszabaduláshoz, valamint a férfiak egészségének javításához, életerő biztosításához és a szexuális impotencia kiküszöböléséhez. Ezen túlmenően ajánlott az asthenikus szindróma kezelésére és a súlyos betegség utáni gyógyulási időszakban. A Theravit tonik minden nap két hónapig tart.
- hatalmas számú hasznos elem a kompozícióban;
- kiegyensúlyozott gyógyszer.
- az ellenjavallatok széles listája;
- nem inni éjjel;
- nem szedhető együtt más gyógyszerekkel.
A vitaminkomplexum átlagára 680 rubelt tartalmaz.
Animal Pak univerzális táplálkozás
A komplexet hatalmas sportokkal foglalkozó és rendszeres csúcsterhelésnek kitett férfiaknak tervezték. A komplex 12 vitamint és 10 ásványi anyagot tartalmaz. Ezenkívül fehérjéket, 19 test számára szükséges aminosavat, antioxidáns anyagokat, metabolikus stimulánsokat, adaptogéneket tartalmaz. Reggelente minden nap eszközt kell tenni..
- a komplex mindent tartalmaz, amely az izomtömeg és az energia megteremtéséhez szükséges;
- az emésztő enzimeket a kompozíció tartalmazza az emészthetőség megkönnyítése érdekében;
- a komplex nagyon nagy terhelésekre alkalmas.
- magas költségek;
- lehetséges allergia az egyes komponensekkel szemben.
A komplexum átlagos ára 2600 rubel.
Neyromultivit
A vitamin komplex összetétele olyan anyagokat tartalmaz, amelyek szükségesek az idegrendszer normál működéséhez és gyors helyreállításához. B vitaminokon alapul - tiamin, piridoxin-hidroklorid, cianokobalamin. Az eszköz javítja az agysejtek táplálkozását, elősegíti az idegimpulzusok vezetését. Használható idegrendszeri betegségek kezelésére, valamint az alkoholfogyasztás hatásainak enyhítésére..
- a vitaminok szelektíven hatnak, csak az idegrendszerre;
- kevesebb, mint más gyógyszerek, allergiás reakciók;
- nincs mellékhatása.
- nem pótolja a többi elem hiányát.
A neuromultivitis átlagos költsége 400 rubelt tartalmaz.
Doppelherz Antistressz
A jól ismert német Kweisser Pharma társaság által termelt vitamin-kiegészítés számos B-vitamint, folsavat és pantoténsavat, valamint biotint tartalmaz. Az illetékes kombináció és az összetevők mennyisége úgy működik, hogy a testben kezdetben helyreáll azoknak a tápanyagoknak a mennyisége, amelyeket a test stresszválasza során először fogyasztanak fel. Ezért meg kell inni azt a férfiakat, akik gyakran kénytelenek fontos döntéseket hozni, és nehéz helyzetben vannak. 
- alacsony ár;
- kényelmes fogadási rendszer;
- az alkatrészek jól megválasztott kombinációja;
- a komponensekkel szembeni túlérzékenység ritkán alakul ki.
- nem észlelt.
A csomagolás ára átlagban 370 rubelt tartalmaz.
Doppelherz Active Phytocomplex a prosztata mirigyére
A fitokomplex a prosztata szöveteire irányul. Csökkenti a gyulladásos folyamatok valószínűségét, normalizálja a vizelést. Az alkotóelemek közé tartozik a tökmagolaj, amely nagy mennyiségben tartalmaz tokoferolt. Ezenkívül tartalmaz egy csalánlevél-kivonatot is, amely csökkenti a gyulladást és összehúzza az ereket. A kedvező összetételnek köszönhetően a rendszeres vitaminbevitel után a vizelés normalizálódik. A termék tokoferolt tartalmaz, amelynek kifejezett antioxidáns hatása van. Hasznos a felnőttkorban a férfiaknak átadni a prosztata problémáinak megelőzése vagy a meglévő patológia kezelése érdekében. Az alkalmazás időtartama 60 nap, egy kapszula.
- irányított fellépés a gyulladás és a kóros folyamatok csökkentésére;
- Ajánlás érett és középkorúak számára betegségek kezelésére és megelőzésére.
- önmagában a gyógyszer nem képes megbirkózni a prosztata gyulladásával és a jóindulatú prosztata hiperplázissal.
A komplexum átlagos ára 330 rubel.
Dr. Theiss Gerovital
Ennek a szernek a felszabadulási formája folyékony elixír. Ennek köszönhetően az eszköz gyorsan felszívódik a testben, és teljes mértékben kompenzálja a hasznos nyomelemek hiányát. A gyógyszer bevétele eredményeként aktiválódik a sejtek légzése, normalizálódnak az anyagcsere folyamatok, megakadályozható az anaemia kialakulása. Az Elixir magas vérnyomásban, depresszióban és szorongásban szenvedő férfiak számára ajánlott. 11 egészségvédelemre nélkülözhetetlen vitamint, galagonya levélkivonatát és bogyóinak kivonatát, anyanapkás kivonatot tartalmazza. Ezenkívül a termék fokozza az immunvédelmet..
- a folyékony forma lehetővé teszi a tápanyagok teljesebb felszívódását;
- az alapok ésszerű költsége;
- kiváló minőségű.
- nagy mennyiségű alkohol a készítményben;
- vannak ellenjavallatok.
Az átlagos ár 350 rubel.
| Nem p / p | név | gyártó | Rövid leírás |
|---|---|---|---|
| 1 | Duovit férfiaknak | Krka, Szlovénia | Univerzális összetétel |
| 2 | Ábécé férfiak számára | Rusfik, Oroszország | Jobb emészthetőség |
| 3 | paritás | Evalar, Oroszország | Megnövekedett szexuális funkció férfiakban |
| 4 | színkép | WALMARK, Cseh Köztársaság | 50 év feletti férfiak számára |
| 5 | Wellman | Wellman, Anglia | Átfogó fellépés bármilyen életkorú férfiak számára |
| 6 | Mans Formula Potenciális Forte | PharmaMed, USA | Megnövekedett szexuális funkció férfiakban |
| 7 | Optimális táplálkozás Opti-Men | Optimum Nutrition, USA | A sportban részt vevő férfiak számára |
| 8 | Wellman tricologic | Wellman, Anglia | A hajhullás ellen |
| 9 | Theravit tonik | Sagmel, USA | A leggazdagabb kompozíció |
| 10 | Animal Pak univerzális táplálkozás | Universal Nutrition, USA | A hatalmi sportokkal foglalkozó férfiak számára |
| 11 | Neyromultivit | VALANTE, Oroszország | Az idegrendszer normalizálása |
| 12 | Doppelherz Antistressz | Queisser Pharma, Németország | Az idegrendszer normalizálása |
| 13 | Doppelherz Active Phytocomplex a prosztata mirigyére | Queisser Pharma, Németország | A férfiak szexuális funkciójának normalizálása |
| 14 | Dr. Theiss Gerovital | Dr. Theiss Naturvaren GmbH, Németország | A szív és az idegrendszer működésének normalizálása |
A bemutatott lista nem tartalmazza az összes lehetséges vitaminterméket, amelyek javíthatják az ember állapotát. De az abban feltüntetett készítmények kitölthetik a legtöbb hasznos anyag hiányát, javíthatják a jólétet és hozzájárulhatnak számos betegség kezeléséhez.
